2023.12.6
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，感恩一觉睡到自然醒，感恩生命的馈赠，感恩一切支持我好眠的资源、感恩我的家人们；能睡个好觉是幸运的更是幸福的；
2、我十分幸运，我的老父亲能清晰地表达他的需求，感谢他在教我如何做老人，如何做人，无论他从正面教还是反面教，我都能从他的言行中感受到他的心意是什么，我不会怪他说话不好听，不会怪他不心疼儿女，他只是表达方式的缘故，他心里面是有爱的，他是心疼我的，这一点我深刻地体会到了，当我真正体会到他对我的爱的时候，即使他昨天说我：你一直上学就不会做饭（这话如在过去足以让我崩溃），我的心里面也是没有气的，我理解这是他的想法，这是他表达想法的方式，我清晰地看见自己的内心对于父亲用指责的口吻表达，我也比较平静，感谢父亲陪练，感谢父亲给我这样修自己的机会；
3、我十分感谢老父亲，感谢他给我照顾他的机会，给我修正自己的机会，能在父亲有生之年照顾他，是我今生最大的福气，照顾父亲是我主动要求的，是我心甘情愿做的，照顾父亲的同时，是在修我自己的心，让我多了觉察自己的机会，感谢感谢感谢；
4、我十分感谢今天抽一张宇宙讯息卡：亲爱的孩子,宇宙正如你感受到的那样。在事情不顺利的时候,或许就是需要你“悬崖勒马”的时候。你要从惯性之中停下脚步,反观自己，反思生命，回到源头。带给我非常重要的提醒是：感恩感恩再感恩，带着感恩的心，把所有的事情和所有的人都当成镜子，只为照见真实的自己；
5、我十分感谢今日魔力练习主题：让你的工作充满魔力。最近一个阶段我的重点工作就是：照顾父亲，照顾家人，修正自己。照顾父亲方面，我很尽职尽责，带着感恩的心照顾父亲，我做到了；照顾家人，对待需要照顾的家人，我也是非常用心也很尽力，我也感觉自己做到了；修正自己的部分，我每天都有晨起读书、数算恩福并分享，读经、带读书会、带书写课，认真用心地准备，经由这样方式带自己靠近真实的自己，更了解自己理解自己懂自己，我在做。如果把这些看作是我当下重要的工作，我感觉我对自己的工作还是比较满意的，感谢感谢感谢今日魔力练习主题，让我更确认自己了；
6、我十分感谢读书会的伙伴们，因为跟她们在一起的时候，我感觉自己非常的专注、临在、有灵感，能从伙伴们的分享中捕捉到重要的讯息，找到大家的闪光点，让更多的温暖、温暖和温柔呈现出来，这是我喜欢的自己的样子；感谢伙伴们真心诚意地分享自己的故事和领悟，在这里我们每次都在体验着被温柔以待，体验着身心放松、心灵被滋养的感觉，感谢读书会，感谢我们共创的美好；
7、我十分感谢《次第花开》这本书，因为读了这本书，我感觉到我的内心多了许多的柔软，有很多我执的部分也在慢慢地松动，跟伙伴们在一起共读，更让我体会到这本书带给我内心的震动，特别感谢樊登老师推荐的这本好书；也特别感谢自己选了这本书跟大家共读；
8、我十分感谢读书会的姐妹们，心系读书会，愿意把自己认为最好的部分带到读书会，有好吃的食物和水果，有好看的鲜花，还有好用的护手霜，感谢姐妹们真心相待，能跟大家一起共修是我的福气，感恩感恩感恩；
9、我十分感谢我拥有的所有的金钱，感恩金钱能量支持我爱我想爱的人，支持我做我想做的事情，支持我活自己想活的样子，支持我不想做的事情可以不做，支持我让自己开心和快乐；
10、我十分感谢自己，感谢自己体会到健康是最重要的，越来越重视对自己身体的照顾，也越来越感恩自己的身体，感恩自己拥有的一切，每天都带着感恩的心过日子。
其实我想说的是，通过感恩练习，我跟感恩的关系越来越好，我能清晰地感受到自己每天都有带着感恩的心看待身边的人，经历的事情，内心我执的部分越来越松动，感觉到自己生命因为感恩带来的巨大变化，心里面特别的开心。
我发现，所有的人都是镜子，都是让我照见自己的，以人为镜，这句话深入我心。带着别人都是镜子这样的思维方式过日子，我的心越来越自由。同时，如果真正做到以人为镜，不再苛求别人的时候，彼此都自由了。
感谢，感谢，感谢，感谢所有的事情得以解决。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢健康的身体。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有的金钱。
