(四十三)预防疾病二十一
不生气就不生病！最起码少生病，比生气的人生病的几率低的多。
我认为人体生病90%都是与自己的情绪有关，情绪好了就不会生病。
人在年轻的时候生气对身体的伤害也不是多么明显，到了年龄大了，身体弱了，所有的病都找着来了，况且再生气就助长了病找人的机会。
经常生气情绪不好，一定会导致肝脏生病。
中医医院肿瘤科王清贤副主任医师讲：
有人曾做过这样的试验：把动物的肝脏切除后，将原本应当是进入肝脏的门静脉和腹部大动脉直接相通，心脏就立刻胀大而静脉血淤积，动物很快就死亡了，可见肝对血循环量的调节作用是多么重要。情绪不爽、生气郁闷的时候，也会影响肝的疏泄，而出现肝和肝经气滞血结的情况。
“不生气，就不生病。”
情绪是人的本能，但在竞争激烈的生活环境下，人的精神压力自然会增大，于是各种负面情绪会经常影响到人的健康。郝万山教授说：“你看好多人，到处都抱怨，看啥都不顺眼。国家怎么这个样子，社会怎么这个样子，单位怎么这个样子。回到家就抱怨，家里人怎么这个样子，抱怨就是一种负向情绪。”郝万山教授还说：“现在，世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，都和情绪有关。嘿，只要我们把控好情绪这个关，我们就可以不得病，不得大病，少得病，晚得病。”
生气情绪不好，给身体健康带来巨大影响，一定有道理。很多人被疾病折磨，却不知是生气情绪不好带来的问题。看了这篇文章，我才明白了这个道理，因此我把这篇文章带来让大家看看，尽量别生气，别给疾病找机会！
