21天感恩日记Day1:

早上好,周一愉快!

今日感恩主题:数算恩福

一、数算10项恩福

1.感恩金钱宝宝满足我的生存生活,让我早起有燕麦、点心等美味的早餐可以吃,补充能量开启新的一天,谢谢,谢谢,谢谢。

2.感恩宝宝上午自己在那里看书、玩儿,没有过多的打扰我听课,谢谢,谢谢,谢谢。

3.感恩荣姐的课程,让我去探索潜意识和意识同频的人生真正热爱,去看到自己真正想要的,学会聚焦并清晰路径去实现;同时学习到如何更好的与人沟通,教育孩子、表扬和批评,谢谢,谢谢,谢谢。

4.感恩爸爸辛苦工作下班后第一时间回来给我和宝宝做饭,谢谢,谢谢,谢谢。

5.感恩老公辛苦加班工作,扛起家庭的经济责任,谢谢,谢谢,谢谢。

6.感恩网络、手机等一切配套设施,让我可以在家就可以学习好课程,可以与大家链接、一起写感恩日记,谢谢,谢谢,谢谢。

7.感恩英子在群里说了开营事项,还再次给我发消息,非常认真和用心,感恩创建感恩日记营让大家一起感恩、彼此赋能成长,谢谢,谢谢,谢谢。

8.感恩和感恩群群里小伙伴的遇见,特别有爱温暖向上的一群伙伴,每个人都是特别好的学习伙伴,谢谢,谢谢,谢谢。

9.感恩小区邻居们的陪伴,一起聊天一起玩耍,带宝宝一起度过放松的周末傍晚时光,谢谢,谢谢,谢谢。

10.感恩自己不断的行进在在探索自我、提升自我的道路上,谢谢,谢谢,谢谢。


二、我爱并欣赏我自己

我爱并欣赏喜欢体验新事物的自己

我爱并欣赏我的友善和沟通


三、今天最重要的三件事

1.实修

2.人类图课程学习

3.周末课程回顾梳理

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,684评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,143评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,214评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,788评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,796评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,665评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,027评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,679评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,346评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,664评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,766评论 1 331
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,412评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,015评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,974评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,073评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,501评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 数算自己的10项恩福: 1.感恩父母养育之恩,使我拥有一个健康身体,让我可以感受到世间美好。 2.感恩父母、哥哥、...
    欣瑞Relly阅读 88评论 0 0
  • 我是琦琦,你的能量超乎你想象,靠近我,激励你,我能,你一定可以。 今天是2021.11.09 ,这是我原创文章的...
    琦琦心灵之旅阅读 879评论 0 0
  • 感恩日记DAY 1(2018.01.07) 1.感谢高级英才安排了心灵疗愈环节,让我真正回归内心本源,内心与自己和...
    E姐小酒窝阅读 912评论 0 3
  • 1、感恩今天被我定义为是错误的事儿,因为这些事,我有了一个机会去反思自己有哪些地方可以改进,谢谢你,我爱你❤️ 2...
    书华77天赋解读师阅读 354评论 0 0
  • 第一堂课:将财富升级为生命中的法财(复盘) 感恩天心海棠老师的用心讲解,感恩助教们的辛勤付出,感恩各位学友的陪伴!...
    道亦自然阅读 962评论 0 1