刘小妹-第14期拆书训练营-初学者组-开营复盘2019-06-23

1、参加本次开营,我的目标是什么?

①学习A1,A2的写作,实践练习。②不抛弃不放弃,完成每一次作业。③通过21天学习顺利毕业加入拆书帮。

2、整个技能讲解听讲和作业完的过程中发生了什么?

6月21日,是我们本期训练营的开营仪式,大家来到同一个地方,听课,学习。由三位优秀的老师分别为我们讲解RIA各个板块的重点及现场演练,让我对RIA有了更深层次的认识。

A拆为己用-I讲解引导-R阅读原文

A拆为己用

A1指一般过去式

A2指一般将来时

书写AI便签的步骤:

1、确定主题和适用范围

2、回忆和片段主题相关的经历。

3、以故事的形式详细描述这个场景。

4、反思-和I中HOW相对应。

AI运用的标准:

1、鲜活:近期两三个月发生的事情,自己亲身经历及身边的所见所闻。

2、故事:人、事、地点、起因、过程、结果。

3、对应:关键信息能够和I,或原文相对应,写出对应案例。

4、反思:自身经验的深度思考,对这个事件进行反思。

书写A2便签的步骤:

1、确定主题和对象What

2、未来很大可能发生的情

3、目标-Smart原则(预测持续性)

4、How-确定行动方案

5、完成率(可以实现的事情,80%=好,60%=一般)

片段养成良好的新习惯:

1、罗列新习惯

2、确认习惯

3、加入组织

4、展望未来

I讲解引导

I便签是什么?用自己话提炼原文的内容。

为什么写I?更好抓住书中关键内容,拆为内容。

怎么写I?用4点。

1、Why,好处/坏处?

2.、What,理念,事实,知识点。

3、How,行动及步骤(解决实际问题)

4、.When,适用边界

如何判断I好不好?

1、诠释:基本用自己的语言,不直接引用原文语句。

2、准确:对原文相关知识点解读准确。

3、清晰:逻辑清晰,文字精炼,抓住关键字,有条理性。

4、致用:将原文知识点总结或加工成具体的操作方法或建议步骤。

A拆为己用

3、与我的期望有哪些差异(亮点是什么?不足是什么)

(1)两点(具体做的好的地方,下次可复制)

1、虽然对理论知识及现场演练掌握不到位,但是敢于书写板书。

2、每次作业都认真对待,没有退缩。

(2)不足(需要提高的部分):

1、缺乏理论知识的深度理解,导致实战训练时不停的翻阅笔记,浪费时间。

2、对便签AI不够了解,讲解时不连贯。

4、本次的训练,让我对RIA技能有什么心得?

①通过本次的开营仪式,让我对写RIA的模式有了初步的框架,明白拆解R、I、A的标准几常见的误区,学会了初步的运用。

②刻意练习RIA便签解法,在生活及工作中融会贯通。

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