这里我们举几个例子，说一说我们一般人想要得到伴侣的特质的种子它的关联性。
1、爱意浓浓的伴侣：我们希望伴侣非常的爱我们，与之对应的种子是什么呢？格西老师在这里告诉我们，我们要去感恩，感恩我们周围所有的一切，不要视ta为理所当然，从哪里开始呢？老师举的例子是星巴克的一杯咖啡，他说：“在这一杯咖啡的背后，我们要想到可能要经过几百个人的手，例如种植咖啡豆的人、采摘的人员、运输的人员、包装的人员、烘干的人员等等。”我们去想象一下那些制作咖啡的细节，我们就不会那么容易的理所当然，因为我们会知道在这个世界上有很多的人就连一口干净的水都喝不到，就在中国的西北部，就在那些极度缺水的地区，他们要走上几个小时的路到几十里地以外的地方，打上一桶带着泥浆的水，然后再走上几个小时回到家里，把水澄清了才可以用，所以当我们一睁开眼睛用着那些清澈的水的时候我们是不是应该感恩？当我们每天回家时家里就坐着等我们回家吃饭的父母、孩子，我们是不是该感恩？当我们每天平平安安的上班时我们是不是该感恩？我们的国家的法制和繁荣昌盛在守护着我们的和平，我们应该去感恩这一切，正是因为有了这一切，所以我现在才可以坐在这里和大家分享金刚智慧，我们才可以走进格西老师的课堂去学习金刚智慧，来改善我们的人生。这一切是不是值得我们去想一想，如果我们每天都可以留下一小段时间去想一想今天可以感谢谁呢？门口的保安、扫地的阿姨、指挥交通的警察。。。我可以给他们我的微笑和对他们说一声谢谢吗？去看见他们幸苦的付出，在他们背后也是一个家庭，所以带着这些点点滴滴的觉察，我觉得我们生活的幸福感也会提升的。如果可以带着这样一颗感恩的心去生活的话，我们也会收获一个非常疼惜我们、感恩我们的爱意浓浓的伴侣；
2、忠诚的伴侣：我们都非常希望我们的伴侣是忠诚我们的，不管我们在不在ta身边，ta们都会像我们在ta身边一样，忠诚的种子的因是什么呢？那就是我们应该在我们的生活中做一个恪守承诺、正直诚信的人。在生活中我们在大部分的事情上也许算是一个正直诚信的人，但是在种子法则的第二条中所说：因小果大。小小的一颗不信守承诺的种子都有可能创造出一个不忠诚与我们的伴侣。例如：答应家人回家吃饭，但是突然有一个朋友约我们去逛街或者去看电影，那我们也许就跟朋友去了而且也不和家里说，直到家里人打电话来问：“你怎么还不回来吃饭呀？”，我们也许会搪塞：“今天加班加晚了就在外面吃了。”像这样小小的种子我们平时有可能都不会太在意，尤其是当我们有了孩子之后，我们会对我们的孩子说：“我下次会给你买这个玩具，这个周末会带你去公园玩的。。。”但是真的到了那一天，我们也许就会忙着自己所谓更重要的事情去了。所以这些小小的种子，有可能会让我们看见一个对我们不忠诚的伴侣。
ps：分享一个小技巧：用一个小本子把自己承诺给他人的一些事情记录起来，做到了就打个勾。
3、责任感和担当的伴侣：往大的说就是你要为你的人生负起责任，小的说就是在自己的工作岗位上承担责任。老师这里举了一个例子：周晓萍（格西老师的翻译）也是他的弟子之一，他经常会在讲课之前5分钟想要喝饮品，他会和晓平说：“晓萍，我现在想要喝杯橙汁。”晓萍从来都不会抱怨说：“还有5分钟，我去哪里找橙汁呢？”，她一定是看着老师的眼睛微微一笑说：“好的，我马上去做。”，老师说，在我们的人生当中，你也要去做那个第一个行动的人。当你的上司、朋友、父母、家人有一些需求或者要求的时候，你也应该第一时间站起来说：“好的，我马上去做。”你勇敢的去承担起那个责任的话，你也会收获到一个有责任感的伴侣。
4、美貌的伴侣：看过《爱 种子》的朋友可能马上就会说：“美貌来自于不生气！”是的，我们要学会忍辱，这里我们说的忍辱不是我们过去所说的我们要忍气吞声，我要压抑自己的情绪，不是这个意思，忍辱正确理解是“拒绝愤怒，我们要停止掉这种感觉”，很多学习佛法或者传统文化的朋友对“忍辱”可能或多或少都会有一些错误的理解，觉得要去压抑，但其实我们都知道，当我们压抑到一定的程度的时候我们还是会爆发，可以做到忍辱最根源的是什么呢？就是我们脱离无明，我们懂得“笔的道理”，我们懂得“空性”，我们理解那个让我们生气的对境是从哪里来的，如果你能停下几秒钟的时间去思考这个世界真正的运作规律的话，你不会对镜子里的那张脸（其实也就是你自己）你不会对ta发火的。所以这是真正停止愤怒的方法。愤怒还有一个很不好的地方是，它会火烧功德林，一把火就把我们的好种子给烧掉了。我们的外貌也是种子。佛陀的外貌就是非常的相好庄严的，这都是非常大的福德。
5、有智慧的伴侣：来自于我们要去分享我们的智慧，分享我们的所学，当然如果你能分享“笔的道理”，金刚智慧那是最好的，但是在我们的平时的工作和生活中，你可以去分享你的工作经验，你的业务知识或者生活中的一些善巧的智慧、你的专长，你去分享这些非常有学识的部分，你就是在种下智慧的种子，也会看到你的伴侣也是非常有才华的。
6、有精神追求的伴侣：这里格西老师说，我不知道大家对于伴侣的要求会不会有这一点，但是我会希望我的伴侣可以去思考这个世界为什么会有战争？我们要去如何停止掉战争？我们要如何停止掉世界上那些不美好的事物？我们要如何停止让他人继续忍受煎熬？我们要如何去跳脱这个痛苦的轮回？这些更深的问题的话，那么我们应该种下什么样的种子？去想象一下你是一个怀疑症患者，你在怀疑周围的人都可能是佛菩萨的化显，你用这样的方法去想象周围的人给你的痛苦或者困难都是为了引领你走向生命更高的层次，去发现这个世界的真正运作规律，你就在种下你的伴侣有精神追求的种子。
