最近内心一直慌乱不已，想寻求改变，但总也提不起精神头，于是又听起了《断舍离》这本书，希望可以找到继续前进的动力。
听完对这本书有了新的认识，作者强调的活在当下和我的需要给了我重新出发的勇气。说起来都是老掉牙的鸡汤字眼，但都可以从另外一个角度来理解。
活在当下意味着要尽量多地去除掉干扰你不能关注于当下的因素，比如一个不那么讨喜却又不舍得扔的物品，不断地消耗你注意力或意志力的事项，甚至包括对未来的担忧，都应该即刻处理掉，以免长久占据你的注意力，让你无法专注于当下，也无法享受当下，对此我深有体会。
我的需要何其重要，却总是被忽略。因为各种原因，我购买了大量衣服，护肤品堆积在衣柜，房间，这些物品不仅占据我的空间还占据我的脑容量，每逢上班几多愁，衣服很多却总差一件。最近开始把每日穿衣拍照保存，对于利用率不高的衣服一目了然，坚决舍弃。丢衣服虽然是形式，但也是整理内心的方式之一。
摸清我的需要也是不断去熟悉自己了解自我的一个过程，不断地审视自我方能找到内心真正的渴望和前进的原动力。不然只会一次又一次地丧失斗志，不知道我为什么在这儿，又为什么做着这些。所以当我开始尝试着去了解我的身体，我的心理，就越来越感觉到我的无知。
今天走在路上，听着书，突然就在想，为什么我们要旅行，要去体验不一样的生活，有时候也是为了寻找再出发的动力吧！都说平平淡淡才是真，可过于平淡毫无波澜和挑战的生活，哪怕再自律再自省，也真的会让人没有了干劲，丧失了精气神。是时候来个旅行或回趟家看看父母了。
