【第一段:事情原委＋释放情绪】
刚刚，我很生气。因为寝室成员做PPT的事情。本来就是一起的任务。选ppt模板。选来选去都没选到什么很满意的 。她还老睡床上看剧，什么都不管，不愿下床来看，就让我找到了好的PPT模板就发群里看，呵呵。就剩下我一个人在那里弄来弄去的，辛苦又麻烦，灰头土脸的。她不仅不来弄，还拖慢小组进度。一边在网站上看到什么好点的PPT要登录下载压缩包要么不免费白找了，要么在自己的百度网盘PPT模板里海量地找，偏偏它们命名乱七八糟都要一个个打开来看然后重命名，放的位置乱了找要找半天，然后才能发群里让大家看，加上有时间差，不同步，七嘴八舌地商量不出来什么东西。要是聚过来一起在电脑前直接看直接商量，不就能解决“信息差时间差”然后节省很多不必要浪费的时间吗？烦都烦死了。拖慢小组进度。
我那个时候是很生气的，包括在打下这一整段过程时也勾起了生气。但我记录的目的更在于反思。我为什么这么生气？当时我很想骂她，在脑子里骂她。想骂她为什么可以这么不要脸地轻松，一直以来小组合作她做的事情都少。我心理不平衡。后来我发现，我其实是自己不想对自己负责，我把我的情绪扔给了别人扔给了她，想要让她对我的情绪负责。整件事情必须要这么做吗必须要这么辛苦吗？不见得呀。我大可以自己直接选一个中等满意的模板然后直接自己决定，再发群里通知她们“如果你们觉得还行就用这个，实在不满意那就自己参与进来找PPT”。本身PPT模板也不是那么地重要，最重要的应该是内容啊，为了一个不那么重要的部分给自己添堵导致内容进度受阻，我也是在给自己加戏 ，我把自己想成受虐者导演出了一部“啊你们都不负责所以我给你们害得灰头土脸”。我把她们投射成“不负责任”，可实际上，她们是完全不负责任的吗？不是啊。只是PPT模板这一部分的确比不上内容部分重要啊，她们各自负责的内容部分，她们的确会负责地做啊，只是公共部分才会不那么积极主动，人都是符合经济省力原则的。我干嘛要自己加戏，和人的本能对着干？没有别的更智慧的解决方法了吗？我何必把PPT模板放大到非要认真做不可的地步？中等一点也行啊。虽然成品不是非常满意，但它带来的好处是巨大的，让我们心情愉快，合作愉快，完成这个挑战。
问自己一个问题，我认真弄PPT模板是为了投射、彰显她们的不负责任吗？如果是，那就别认真弄了。简单点，也挺好的。放过她们，也放过自己。大智慧。
