和人说话互动,有意识的回应,“好的,可以,行吧,你觉得呢…”,拉着长音,说话声音低一点,语速慢一点,句子短一点。

20210130 周六

*和有段时间没有联系的同学聊会了儿天。

不知怎的,我觉得这回和她聊天,有种很舒服很流畅的感觉,我似乎更有想说话的欲望,似乎不知不觉中就想说的多一点,多说点自己的心里话。

总之,这个天聊的,让我很愉快很兴奋。

觉察到这点的时候,我突然有点诧异。

要知道,我这同学,那可是个从颜值到能力,到现在的成就地位,都相当拿的出手,做人做事自带优越感强势感的“傲娇”大姐姐哦。之前和她说话聊天,她不自觉的就会下评判做总结,态度气势总想压人一头,动不动就开启怼怼怼或是“指点江山”模式的。很多时候,和她聊个天,聊不了多久,要么就成了她的“激昂演讲”,要么就被她开成了“指导大会”。总之,和她聊会天,不一会儿要么是不想说了,要么是无话可说了。大多时候,和她聊天聊的不是那么轻松自在,有时候反倒还堵的慌。

我心想,这回,这聊天的感觉咋来了个大反转?是哪里不同了么?!

*同学好像感觉出我有点跑神,稍稍清了清嗓子,以示提醒。

我有那么一点点的尴尬,笑了笑,把我刚才的感觉和想法真实的说了出来。

同学拉着长音,“是吧~,我也觉得今天咱们聊的很兴奋。”

等等,我心里一动,突然发觉,刚才竟然没有意识到,同学今天聊天的时候,音量没有之前高,速度没有之前快,说的短句子多而不像之前一口气滔滔不绝停不下来。这回,她说话反倒是软软的,拉着长音的,”是吧~,可以呀~,好的哦~,你说呢~你觉得呢~,可能是吧~……诸如此类的话多。

我马上和同学反馈我的发现。她呵呵的笑开了,“可不嘛,现在我正在特意的刻意的练习这么说话呢。你就说,这样说话,你听起来感觉是不是好多了?”

“好太多了好不好。”我叫到。“这样的说话,让我没有了压迫感和抵触感,不觉得你很强势了。”

“不过,”我是真的好奇了,“你为什么突然就特意刻意的练习这么说话了?”

“没法子啊。过去我那种说话方式,在单位太得罪人了,在家里也不落好。就因为说话态度,我在单位一连被投诉了好几次;还有,我老公和我孩儿,都说过好多次不想听我说话。你说,我先是气死了,觉得我说话就这样,又没啥坏心眼,咋就不行呀?!可是后来发现,我再说自己没啥坏心眼也没用,人家就是不想和我说恁多。再想一想,有时候我那种态度说话,别说人家想不想听听了高不高兴,其实我自己怼怼怼或是抬杠的时候,我也并不是多舒服多痛快。唉,改呗,你说除了自己改,还有别的法?”

我由衷的冲她竖了个大拇指。

“我在网上听了个《好好说话,把话说到对方心窝里》的课,”同学说,“说实话,听了不少,记住的不多,再说,一时半儿调整好心态也没那么容易。我就记住了最简单的:不管人家说什么,先回应,“好的,可以,行吧,你觉得呢…”,拉着长音,说话声音低一点,语速慢一点,句子短一点。”

同学扬了扬头,“我这才刻意练了还不到3个月,有时候还是一急就忘了。不过,我自己也有感觉,好像真的好一点了。我孩子都说我,最近不那么厉害,说话好听多了。”

拍手,我除了拍手,还是拍手。

*你别说,和同学聊的这回天,太值了。别看我说她说话强势,和她之前聊天不老舒服,其实,我说话的态度模式,和她那真是一个样。

看看,老师来了吧。人家这是来给我示范,给我做榜样来的哦。

赶紧的,老师做了示范,跟着老师学着练习着做,还是得在自己哦。

*今日练习:和人说话互动,有意识的回应,“好的,可以,行吧,你觉得呢…”,拉着长音,说话声音低一点,语速慢一点,句子短一点。

刻意这么做,边做边感觉,看看自己和别人,有什么感受和反馈哈。

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