患病，提起生病，大概没有人喜欢生病，再多的钱，一场大病足以让你一夜回到解放前。提起生病，大部分人首先想到的是身体的病，生病无非吃药，治疗，可现在越来越多的人得的是心病。
得了心病，早点治疗或许很快就好，但心病和身病的区别在于，身病你自己可以察觉，仪器可以帮你查找病因；而心病，往往无影无形，身患心病而不知，最终越来越重，从而导致不好的结果。
心病的种类多种多样，病因也各有不同，有的人长时间孤独，可能会患“孤独症” ；长时间封闭会患“社交恐惧症” ，长时间的心情低落，更是容易得“抑郁症” 。似乎心病的原因都是因为时间的积累，没有一种心病是瞬间而来。
现在社会我们经常在新闻看到各种各样的“垃圾人”层出不穷，其实他们都是“患病”而不自知，身病伤害的是我们的身体，可心病却容易伤害他人。
身体生病了，我们可以去看医生，生病并不丢人。而心理生病了，大概很少有人去看心理医生，没有人会认为自己有心病，而患“心病”的人往往被认为不正常的人生，如果一个人心理生了病，大概最怕的就是别人知道吧。
没有人愿意生病，身病，我们可以强身健体，防止生病；心病呢？心病总是悄无声息来到我们身边，在我们没有察觉时悄悄的潜伏在心里，然后慢慢的生长。
防止心病就需要调节心情，积极的心态是消灭心病的最佳良药。而阅读好的书籍，可以有效防止心病的诞生，阅读是与作者的对话，是灵魂的共鸣，而心病的诞生，大都因为“孤独，无人理解，无人懂，更无人诉说，只能放在心里，慢慢生病” 。
想要身心健康，身体健康需要强身健体，同样，心里健康，也需要心灵强壮，心灵强壮，自然无惧一切悲伤；心灵强壮，自己就是自己最好的知己，无惧孤独，自己理解自己，和自己诉说，一切都会成为成长的土壤，让心灵更加强壮。
