20109——李丽鑫
带着绘本走进瑜伽教室，会是一种什么样的体验？绘本，不仅仅是给孩子的书，谁都可以一起读。
【美】李欧.李奥尼 文/图；阿甲 译
有一片草地，以前还有奶牛来吃草，马儿来溜达。一直沿着草地的边上，立着一堵老旧的石墙。
在石墙里面，就在离牲口棚和谷仓不远的地方，住着爱说爱闹的一家子小田鼠。
可如今农夫们搬走了，牲口棚废弃了，谷仓也空了。眼看着冬天已经不远了，小田鼠们开始采集玉米、坚果、小麦和禾秆。从早到晚，他们全都忙活儿——只有一个例外，就是阿佛。
“阿佛，你为什么不干活儿？”他们问。
“我在干活呀，”阿佛说，
“我在采集阳光，因为冬天的日子又冷又黑。”
他们看到阿佛有时就坐在那儿，盯着草地看。
他们说：“那现在呢，阿佛？”
“我在采集颜色，”阿佛简单回答道，“因为冬天是灰色的。”
还有一次，阿佛好像要睡着了。“你在做梦吧，阿佛？”他们有点儿责备的问他，可是阿佛说：“哦，不是的。我正在采集词语，因为冬天的日子又多又长，我们会把话说完的。”
冬天来了。当第一场雪飘落时，五只小田鼠躲进了石墙里的藏身处。
一开始，有很多东西可以吃，小田鼠门在一起讲着傻狐狸和蠢猫咪的故事。他们是快乐的一家子。
可是他们一点儿一点儿地啃光了几乎所有的坚果和浆果，禾秆没了，玉米也成为了回忆。石墙里很冷，没有人想要聊天。
这时他们想起了阿佛说起过的阳光、颜色和词语。
“怎么样，阿佛，你的那些东西呢？”他们问。
请接下来听我说的，照着做吧！
“闭上眼睛，”阿佛边说着边爬上一块大石头，“现在，我带给你们阳光。你们感觉到了吗？它的金色光芒……”就在阿佛说到太阳的时候，那四只小田鼠开始感觉暖和些了。那是阿佛的声音吗？它有魔力吗？
“阿佛，那颜色呢？”他们充满渴望的问道。“再闭上眼睛，”阿佛说。于是他跟他们说起蓝色的长春花，长在黄色麦田里红色的罂粟花，还有草莓从中的绿叶子。阿佛说着，他们就清清楚楚地看见了那些颜色，就好像画在他们的脑子里一样。
“还有词语呢，阿佛？”
阿佛清了清嗓子，等了一会儿，然后，就像站在舞台上那样，他说：
“谁在天上撒雪花？谁融化地上的冰块，？
谁会把天气变好，谁又会把天气变坏？
谁让四月幸运草在6月里生长？
谁熄灭了阳光？谁又把月儿点亮？
是四只小田鼠，他们都住在天上。
是四只小田鼠……就和你我一样。
一只是小春鼠，打开雨露的花洒。
跟着来的夏鼠喜欢在鲜花上涂画。
小秋鼠跟来时带着小麦和胡桃。
冬鼠最后到……冷得直跺脚。
想想多幸运，一年四季刚刚好。
一个也不多，一个也不少！”
等阿佛说完时，他们一起鼓掌喝彩。“好啊，阿佛，”他们说，“你是个诗人，真想不到！”
阿佛红着脸，鞠了个躬，害羞地说：“是的，我知道。”
闭着眼睛听完，大家不由得也跟着鼓起掌来。他们完全没有想到，绘本会给他们带来不同的体验。这个故事对于事物的感知与瑜伽的人体知觉不谋而合，大家都很喜欢。谢谢绘本带给我这么多快乐，还可以分享给别人。
