天姿W100-G029总055号
这是我参加趁早星球“与潇洒姐写作100天”的作业，Day060……
当继续阅读《时间看得见》的时候，就越发感到是在与久违的老朋友会晤，不愿意马上离开，还有千言万语仍然想继续交流。
事实上，我是一个拖延症的“重症”患者，典型的醒得早、起得晚的类型。明知如此，所以，有意识地想尽一切可以想到的办法来扭转，但是，作用是有，可是，也仍然会不断地反弹。
为了“治疗”这一顽症，这么多年来，我秉持的习惯：随身带笔和本子，常年用效率日志，将手表拨快十分钟……这也无非是在与拖延的、懒惰的另一个自己做斗争，斗得很辛苦！若说没有效果，也不尽然；若说有效果，也未达到我所追求的那种可以超然而满意的程度。
去年年底，收拾自己的办公室的时候，整理的工作日志和手册等，大大小小足有一百余本，翻开的时候，发现有一半的本子并没有记录完整，包括效率日志。特别是到年终11-12月份的时候，会满地涂鸦，混乱不堪。
正是因为对自己不满，故而不断地寻找更为高效的方法和路径。今天，我终于明白了，向外寻求是“末”，向内寻求才是“本”。
《在时间看得见》中，潇洒姐的高效，固然与其手帐有关，但是，恰恰是由于她的内趋力的原因，才敦促其去研究手帐，如何让自己高效，进而将“手帐”变成事业，带动和影响更多的人。
而内趋力，我认为核心就是价值观的正确，目标的明确，方法的合适。
总结潇洒姐的内趋力及体系：这五部分，暂时是无人能够颠覆的：
一好看，二好玩，三生存，四赚钱，五心流。
这是将生活和工作，将物质和灵魂的高度统一的极好的范本。而且，最为可贵的是，她还在不断地迭代更新，她的知行合一做得最棒！
举例说明吧，她的“塑身100天”、“运动进阶100天”，以及“和潇洒姐写作100天”，都是返款的项目，如果能坚持走完100天，全款返回。这是极大的挑战。
纵观这几项活动，都体现在她的内趋力的体系中：肉体的好看，写作的心流，而且持续着。一般而言，一个人的好习惯是21天养成的，100天——几乎是五个21天，一个人运动、写作的好习惯也就会养成了。这的确给那些需要“他律”的人带来了改变的最好方法。
从追寻“为什么不能高效”或者“为什么不能坚持”入手，已然得到的底层逻辑是：内趋力是否强烈到必须达成？目标是否明确到一定可以完成？方法是否好用到可以马上执行？
所以，我在今年疫情期间，有时间深度思考了这样的问题，并对自己的各个板块进行了重新的调整，并购买了趁早的各种手帐。最为主要的是参加其运动（第143天）和写作（第60天）训练营，在每天持续学习中，真正地理解了潇洒姐的今天，绝对是上帝给她昨天努力的回报，她的“幼功”已经深入骨髓，不是我辈中人所能企及的。
但是，这绝不是今天我们可以怠惰的理由，“见贤思齐”嘛！又有老师带领，还有借口吗？没有“幼功”，为什么不可以有“晚功”呢？只要认识到了，任何时候都不晚。
因为，我们不是和潇洒姐比较，而是要和昨天的自己进行PK，只和昨天的自己对比，在思考力、在执行力、在写作能力等方面，是不是有了一点点进步，哪怕一丢丢也是好的。哪怕不明显，也没有什么，总之，你没有停息自己的脚步，这就是明天还能进步的基础。
仁者见仁，智者见智。每个人有怎样的储备，就会有怎样的认识和收获，以上的啰嗦，就是从自己多年的教训中，更加认识到了《时间看得见》的好处，内趋力——是执行力的根本。
寻找到它吧！因为这是让你心安理得努力的“母体”，这样，你会心甘情愿！何乐而不为呢！
（未完待续）
2020年7月13日星期一 11:39分
作者：高天姿税务律师
毕业于哈师大中文系汉语言文学专业
中国政法大学法学本科、研究生、博士
中国税务律师联盟067号盟员
中国税务律师联盟讲师团讲师
第八次全国律师代表大会代表
黑龙江省第十三届人大代表
黑龙江省第七届律师协会理事
黑龙江省人民政府法律专家
荣获全国“三八红旗手”的称号
司法部优秀“党员律师”标兵
黑龙江省优秀律师
发表国家、省、市级论文20余篇
