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感悟
001.不要批评别人。
想要批评别人的时候，问自己一个问题： 这种批评的话说出来对问题有帮助吗，他会接受和改变吗？如果不能，就不要说出来。
再想一想，用什么样的方式说出来不会伤到别人的自尊却又能让他意识到自己的错误并改正。
还要再想一想：我是对的吗？有没有可能是我坚持的观点错了呢？
凡事不要咄咄逼人，一味的批评解决不了问题，还会让关系变得更糟糕。
002.探索自我，接纳自我。
突然想到自己身上有一些我并不自知的缺点，对家人的苛责对自己的苛责，对自己的不满意和不开心，这些都是没有正确认识自己接纳自己造成的。
有些错误和缺点要改掉，有些缺点是自身的一部分，学着接纳自己的不完美。
三件有意义的事
早起、阅读、和家人快乐相处。
最感恩的人和事
家庭和睦，孩子可爱。
最傻的事
今天买了一袋长筒袋装豆浆，打算倒在汤碗里，一头的封口处用剪子剪开，一手捏紧开口出，提着另外一头倒出来，谁知道开口处一松手，豆浆一下子喷溅出来，大部分豆浆就这样喂给了桌面和地板。大大的囧！
金句
一个真正成熟的人不会找借口去逃避困难，而是去想尽办法克服、战争困难。
——卡耐基
