看完《阿纳丝塔夏》，对松科的植物产生了深深的敬意。也可能是因为我们小区最高大的树木都是雪松，最高的我站在窗边，视线可以与它相平。
《阿纳丝塔夏》这本书很值得一读，它包含了人与自然的连接、抚养小孩、自然农耕、人类潜能发展、爱、身心灵疗愈、健康饮食，还涉及了雾霾、宇宙飞船等等阿纳丝塔夏认为这些反人类的事物，看完的确让人深思。最重要的是，阿纳丝塔夏生活在泰加林，西伯利亚冷杉的的主产地也在Taiga，这是俄文是“北方大森林”之意。
泰加林温度极低，基本是零下30°左右，土壤贫瘠，西伯利亚冷杉在这如此苦寒的生存环境下，快速生长快速凋零，树形瘦高，木质轻软。西伯利亚冷杉有一个有趣的特点，它的树干是分南北的。树林里只有南面能见到阳光，因此西伯利亚冷杉朝北的树干在阴冷的环境下，长了一层厚厚的苔藓，这也为猎人或者误入森林的人指引了方向。图片来自网络
西伯利亚冷杉昂扬挺立，能带来支持的力量，对于不愿面对独立、长大的孩子，能协助他们从容面对成长期的改变，加速进入新的生命阶段。西伯利亚冷杉精油温和、安全，适合宝宝和老人使用，对于呼吸道的护养效果显著。宝宝感冒流鼻水、睡觉鼻塞、呼吸道过敏与气喘可以用西伯利亚冷杉精油薰香。日常保养呼吸系统、对抗雾霾，也可以用西伯利亚冷杉薰香。此外，西伯利亚冷杉纯露对于改善鼻炎症状，效果也是非常显著的。此外，西伯利亚冷杉含有松油萜烯，有行气祛风解毒的功效。俄罗斯人中暑后，会用刀割开西伯利亚冷杉的树皮，将树上浸出的精油涂在太阳穴上，缓解中暑症状。2014年，西伯利亚冷杉精油被列入欧洲药典。
西伯利亚冷杉精油的效果，让它被俄罗斯人视为珍宝，并出台法律给予保护。得到西伯利亚冷杉恩惠的俄罗斯人，每砍伐一棵西伯利亚冷杉，都要补种一棵西伯利亚冷杉，以保证森林的延续性。
西伯利亚冷杉可以无性繁殖，母体的根部会生出小的西伯利亚冷杉苗，树苗成长过程中就开始分南北，朝北的树干适应了阴冷的环境，朝南的树干也适应了温暖的环境，移栽方位错误，会让树苗无法适应环境，造成夭折。此外，树苗突然与母体断开，切断供给，也会造成树苗的夭折。因此，即使将树苗按照一定的方向栽种，依然不能保证树苗全部成活。但这并没有难倒聪明的俄罗斯人，他们发现西伯利亚冷杉还可以用种子繁殖，选择树龄四十年以上的西伯利亚冷杉结的松果（四十年以下树龄的西伯利亚冷杉结的松果没有松子），用松子进行种植，树苗长大之后，再进行移栽，成活率就会大大增加。
