今天有幸参加了“世界脑力锦标赛”世界级总冠军，《最强大脑》中国战队队长王峰的现场分享，感触很多，这也再一次验证了这段时间以来对学习的看法：成功不是靠天赋，成绩来自刻意练习。
图片发自简书App
图片发自简书App
下面是现场听课做的笔记，分享给需要的朋友：
训练/学习的环境简陋一点，有助于专注力；
运用冥想自我调整高压下的迅速情绪调整；
学习技能的起步阶段，“笨功夫比小聪明更重要”；
老师/教练看不到你脑袋里想什么，革命靠自觉，100%听从教练的要求；
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
以终为始，没人有靠天赋成为记忆大师，都是刻意训练的结果，把到大目标分解到阶段目标，到每天的小目标，日积月累，知道自己走到哪里了，距离目标还有多远；
凡是高考成绩好的孩子都是训练有素的孩子；
起步阶段，就按照高标准，严要求，打好基础，不浪费无用功；
高品质，及时的总结比训练时间长更有效，总结越好，提升越快；
思考一下学习要解决什么样的问题？找到不会的点重点训练才有效；
任何领域若想做好，必须把自己的情感融入技能，带着愉悦的心态，才能专注，有效；走心+走脑。
别把天赋太当回事，投入有效训练时间，才是取得成果的必经之路；太在乎天赋，会成为你的包袱；
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
