论足球家长的基本修养

做一个普通的家长容易, 做一个合格的家长难,做一个合格的球童家长难上加难。 足球成才之路对孩子身体、心理、球商等都有极高的要求, 再加上高风险和复杂的环境等不确定性,对家长的要求更高。

家长需要提高自身修养, 处理好与孩子、教练的三角关系, 并与时俱进, 不断自我成长。  

与教练的关系-尊重教练

教练是孩子足球之路的引路人, 对孩子的重要性不言而喻。 家长对教练有选择权,在选择前应对教练有全面的了解,应选择与家长三观契合的, 选择适合孩子的,这两点最重要 。

选择后家长一定要信任和尊重教练的专业性, 保持跟教练的良好沟通, 而不是对训练比赛等内容指手画脚。  

与孩子的关系-陪伴但不打扰孩子

高效率陪伴:

到球场看孩子踢球吧,放下我们的手机,带着脑带着心,认真看积极听,有效回应, 全心身与球场上孩子合体。

陪伴不是说教和监督,管理好我们教育心切的心情 。而情感在任何时候都不能缺乏, 亲子关系第一。

不打扰,不设限:

孩子是独立的个体, 不是家长个人梦想的延续。 我们应该尊重孩子的身体、心灵的自然发展规律, 基于孩子的真实能力对他理性期待。 而打扰等同于干涉, 会破坏孩子天然的专注力和思考力, 破坏孩子学习足球的兴趣。  

我们应该仔细观察,界限清晰。分清楚哪些是孩子的事,哪些是家长的事。请记住:只要在球场上 不关乎安全的事,都是孩子和教练的事, 不是家长的事。

我们应当容许孩子试错,品尝痛苦, 承担后果。我们只是在需要时,给孩子及时的帮助和情感上的支持, 不需要时就当好听众和观众吧。

 足球家长的自我学习自我完善

勇敢承认我们自己才是那个需要改变的人, 言传不如身教。 向外借鉴他人经验,向内主动自省调试,与时俱进,不断升级自己。

家长可以从以下几个方面帮助孩子和自己成长:

  • 生理方面

  • 学习运动营养学,丰富家庭日常餐饮搭配

    学习运动恢复, 运动伤病以及康复医疗相关知识

    帮助孩子学习时间管理,提高效率, 做到学业运动休息三平衡

  • 心理方面

  • 激发和保持孩子对足球的的兴趣

    帮孩子树立正确胜负观,抗挫力,永不放弃的精神

    培养孩子的团队精神,领导力

  • 元知识方面

  • 训练的元知识包括刻意训练等, 认知的元知识有思维方式(逻辑推理及分析)、认知心理学、积极心理学等等。

    帮助孩子学习元知识,学习如何学习,如何训练,如何认知等等。掌握这些基本知识,可以帮助孩子对学习、训练和认知过程进行主动监测和连续调整内省, 实现事半功倍,效率最大化。

    作为家长的我们虽然不能脚踏祥云,十项全能,但我们能给孩子无条件的爱, 陪伴他们, 共同成长。愿我们在人生有限的旅程中,提高修养, 滋养彼此, 有效地增加生命的宽度和深度。   

    与大家共勉, 加油!

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