今天是什么日子晨间日记第五天爱妻家庭聚餐
起床：5：30
就寝：0：04
天气：晴朗，月亮好圆
心情：愉悦
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.家庭聚餐
2.着手书评
3.读书
改进：提高效率，增加深度
习惯养成：读书写作
周目标·完成进度
《掌控情绪》笔记、短评、书评
已完成笔记、短评，正在写书评
学习·信息·阅读
精进《掌控情绪》
健康·饮食·锻炼
拳击半小时，俯卧撑200个
人际·家人·朋友
爱妻家庭聚餐
工作·思考
提质增效最美好的三件事
1.读书写作
2.家庭聚餐
3.锻炼身体
思考·创意·未来
如何成长自己，提升价值。
