这本书仅有200来页，却意义非凡。
转眼来到了阅读的最后一周，虽然难读，但我们还是坚持下来了。
蒋方舟说：如果你不读书，你周围的人的价值观就是你的价值观。
真的是这样，我们以为的“自主”一词，通过这本书，彻底改变了认知。
本周探讨的内容是——追求自主的意义。
作者再次强调了，自主不是随心所欲，不受约束。自主是负责任，自主存在于约束中，这种约束不是外在的力量，
而是自己对自己的约束，是内在的动机。
倘若我们想在一个社会找到自由，必须接受有意义的约束，同时又保持自主感。不是顺从，也不是反抗，更不是牺牲别人为代价。、
每一代人都有自己的选择，有人认为50后、80后是顺从的一代；而60后则较为反叛，现在的90后承受更多的压力和控制。顺从与反叛一样，都代表不真实，不负责任，都没有在整合价值观的基础上自主的行事。
我们可以既尊重环境（自然环境 社会环境），又尊重他人，和他人保持真正的联接。同时，发自内心的尊重自己，内心的自由。
如果我们能在改变环境和尊重环境间找到自己的天地，又以一种接纳他人的宽容态度，就可以有选择地体验生活，负责任地快乐生活下去。
