《你要如何衡量你的人生》这本书的作者是美国的克莱顿·克里斯坦森。这本书能让你在混沌中找到清晰的方向，真正属于你自己的方向。我建议你把这本书放在身...

《幸福的婚姻》的作者是美国的约翰·戈特曼。这本书回答了两个问题。第一：戈特曼预测了什么样的婚姻会走向破裂。第二：如何避免婚姻中的危机，或者当婚姻...

爱德华·L.德西和理查德·弗拉斯特的《内在动机》是一本能为你松绑的书，也是一本能让你为身边的他人松绑的书。 动机就是人做事的动力，它极其重要。我...

克里斯多福·孟的这本《亲密关系》讲了亲密关系的四个阶段：月晕现象、幻灭、内省、启示。 在月晕阶段，不论我们是否意识到，每个人都是带着对伴侣的需求...

米杉的这本《内在父母与内在小孩的拥抱》读起来比较困难，因为我没有专业的物理学或哲学或心理学的理论素养，只是从一个心理学爱好者的角度，结合个人的体...

《自控力》这本书的作者是美国斯坦福大学的凯利·麦格尼格尔。通过看这本书，我学习到的有以下几点。 一，自控力是什么？ 自控力就是意志力，它是一种生...

《内向者优势》的作者是美国的马蒂·奥尔森·兰妮，这本书分为三部分，第一部分是离了水的鱼。我们生活的环境是一个外向者为多数（内外向人数比1：3）、...

《早起的奇迹》这本书的作者是美国的哈尔·埃尔罗德，这本书的内容我概括为三大部分，第1部分，你是否准备好要改变自己的人生？第2部分，早起计划具...

《向上生长》的作者是九边。也许是因为话题的关系，我个人觉得它不是那种逻辑关系、系统性很强的书，更像是列举出来的作者认为很重要的建议。下面我把书中...