你的深度思考能力是如何一步一步被毁掉的？
1.八年来，我一直吃工作快餐，我把快餐当成了正餐，我把快餐当成了美食。直到遇见了女朋友，她说快餐不是正餐，不能因为它方便，你就只知道美食就是快餐。
她对美食有追求，也喜欢做，我虽然嫌麻烦，但口嫌体正直。
这让我有些反思，不要以为自己经常吃快餐，就认为它就是这天地间的美食。
2.在精神的世界里面，深度思考就是美食和正餐。
而短视频、标题党、碎片化的阅读有可能是一种快餐，我甚至看到一个三岁的小孩刷着抖音，不亦乐乎。
在这个思想快餐泛滥的时代，你吃的很香，吃的很好，越让你丧失深度思考能力。
你是否很久没有写一篇深度思考的文章？
很久没有跟一个人去深度的聊一些话题？
很久没有在深夜思考过人生？
只是不断的在刷短视频，用别人的金句来替代自己的思考，殊不知再有道理的“名言”不如自己笨拙的五分钟思考。
很多人跟我讲说已经很少能去看1000字以上的文章，看到了几个小标题，就认为我看懂了这篇文章，这就是吃快餐。
吃快餐的标准动作：看标题，看金句，有道理，转发朋友圈，收藏夹吃灰。
这种快餐思维，很容易让人丧失真正的思考能力。
3.写这篇文章，就是我意识到自己的快餐思维，我已经很少像三年前一样深度思考，用心的去写一篇2000字以上的文章。
当我意识到这一点时，我就在思考，知识快餐泛滥是一种趋势，有好有坏，对于个体而言，我如何既能够取其精华去其糟粕，有能够让自己拥有深度思考能力？
4.有些小方法可以用：
① 尝试一周去写一篇1000字以上的文章，无论工作或生活类型。
② 尝试去认真看一部电影，并且有一些正面讨论和思考。
③ 尝试去做一个月度或周度的计划，并尝试完成，它代表着你对一个月的思考。
④ 尝试着跟有智慧的年长的人去请教和交流，这也会是一种智慧交流和思考。
⑤ 静下心来思考自己真正要什么？自己的人生使命是什么？我到底要成为一个什么样的人？
