内圣到底是什么？似懂非懂，很期待，四天下来，只知道内心越来越平静，安定。对和谐，合一，临在，安住，二元对立，内在小孩，人格模式，本我，社会角色，扎根，看见，感动，爱，事实与真相，自然规律，道法，做减法，看清世界真相，匮乏....这些词汇都有了更深的体验。对型号也有了更深的探索。
动态静心，看起来很简单，体验时却完全呈现我们的内心是怎样的，第一次做时觉得不舒服，接不上，老是断，第二次做呼吸练习时的反应很大，肩颈十字处就像有根针在刺我，刺的我很难受，马上出现学课程前生活中遇到了我人生的瓶颈的痛一样的感受，只是掩盖了，我清晰外抓只会让我在人格游戏中越陷越深，我不想再参与玩下去。联系时我感觉这种痛深深的在刺我，我难受，感觉要膣息，老师说坚持，我坚持着，后来就挺过去了，重生时，我看见了光，看见了合一，看见了本我，找到了回家的路，不再迷茫，很舒服。到第三天的呼吸练习，很舒服，轻松，也能跟上。
清晰内圣没那么复杂，就是找到回家的路，找到内在小孩，与本体链接。清晰什么才是真正的富有。这次的收获就是感觉自己内心很富足，不再匮乏，我不想再在乎别人怎么看我，对我，理解也好，误会也好，欣赏也好，不欣赏也好，对我来讲已不再重要，我就是我，我想回家，去陪伴我的内在小孩，太久没去看她了。
