最近一段时间，会时不时的发现自己说错话了，有些懊恼，埋怨自己为何这么说，因为这样越来越不敢说，而越不说到需要说的时候，越容易出错，就这样轮回，内心好不容易建立起来的自信心也在一点一点的流逝。
早晨照镜子，发现自己脸上多了一些斑，皮肤也很差，难怪老爹说我长得像30多的，扎心了，然后对着镜子开始埋怨自己，你看你昨天又熬夜了吧，活该你变的越来越丑，自我批评心情越来越差。
其实自己这个状态，以前也有，处理的方式就是用其他的事情转移注意力，在遇到同样问题时，内心的小黑孩又开始出现，开始自我检讨批评，周而复始。
今日在公交车上与内心的自己对话，为何我不能允许自己出错呢，而这种出错并没有对他人造成伤害，为何我要对自己苛刻，而对于他人确是包容的，我这样是不是傻，说白了，其实还是在乎别人对自己的看法，看法真的有这么重要吗？有，是肯定的。但是他人对我的看法，只不过存在于我以为，我以为我这样说，他会生气，我以为我这样说，他对我的印象很差，事实是这样嘛，我不知道，即使是这样又如何呢，事情已经发生了，为何我还要在这埋怨自己呢，为何我不能允许自己犯错呢。
然后开始心里暗示自己，小白没关系，说错了，错在于你的脱口而出，不知者不畏，每个人都有说的权利，要敢于说，说之前想一下，不要不说，要学会接纳自己的错误，总结错误的原因，而不是埋怨，人无完人，一遍一遍的给自己洗脑，下了公交到了科大，跟师姐聊了一个下午，很愉快。
所以，不管是社交还是拜访客户，语言是至关重要的，在语言上道路还很长，如何去表达，如何表达的精准，背后肯定是要有一定的知识量 阅历 和经历。这些同样是积累的一个过程，所以，亲爱的，不要怕，要去尝试说的方法和语境。对自己宽容一些，我接纳我不好的一面，而不是批评，发现原因，那我一点一点修正，不做他人眼里自己，做内心的强者。小白，加油。
