4月12日至26日,14天时间,咨询约练9次。
约练之初,意识层面停留于刻意运用焦点代表性问句:例外问句、评量问句、奇迹问句。。。。。。具体化、共情、正向反馈等技术也需有意识地去运用。
由于要倾听来访者叙述,又要时刻想着如何问话以及下一步如何运用技术,还要记下来访者叙述的重点,难免会分散注意力,对倾听的专注度造成影响。意见反馈时,前几次的练约以反馈咨询的整体流畅性、问话技术的应用为主。
随着约练次数的累加,屡次的不足逐渐减少,实战时的心理素质不断地朝着“稳”的方向转变。代表性问话基本上能较为自然地脱口而出,情感上能自然地紧贴着来访者,共情被唤起,具体化和评量问句应用得更为熟练。意见反馈也渐渐深入,逐渐从表层向深处挖掘,更多地探讨如何在来访者的最初叙述中找准主线,评量究竟是侧重于情感还是侧重于事件,保密原则的应用以及保密例外的范畴,更大地挖掘成功经验,作业布置等等。
关于学习与成长,两个特深的感悟:一是抱团前行的力量巨大;二是理论学习之后必须不断地去做、去行动!
期待更多约练,期待更大进步!
大力感谢我家摄影师亲情提供作品“新视角”