20181211
土星四分月亮的影响越来越明显,感觉到钝,甚至不愿意起床,不想和人互动,感觉懒。坚持瑜伽,祈祷,告诉自己要坚持正常的生活作息,试着关注身体更多。“安忍。。。”
感受到神经质。
老师群里问我现在做什么工作,感受到不自然,不好意思说自己没有工作,自卑,不自信?自己想工作,为了给孩子们更好的生活,但是确实并没有太强烈的找工作意愿,只是想找一份可以带来收入的工作,然后继续我的学习,积累力量。或许我又执着了?
到底是什么阻碍我找工作的动力,土星马上合相太阳,四分月亮,或许到了找到答案,打通这个关节的时候了。
感觉自己不够好,羞愧。。。
好像之前保存在百度网盘上的东西好像都没有了,恐慌,我在怕什么?
使用月呼吸,放松些,还是不知道怕什么?
怕失去东西,到底怕什么?
什么叫做臣服,谦逊,需要做处女座的事情,服务,照顾身体,整理家务。。。
20181213
看到胡老师在群里讨论5G,感觉乱,着急。。。安住。。。
“食色性也”这段时间的情绪性饮食可能和我土天蝎有关,被压抑的本能从食物中补偿出来,试着带着觉知,选择食物,控制,净化,不然会对身体产生影响,之前的火气已经让我的喉咙发炎了。???
20181215
觉察到自己脑袋瓜的活动似乎少了些,不知道是不是因为土星行运的问题。以前碰到不舒服的点,先分析下是什么原因,现在分析跑出来前就告诉自己安在当下,然后感觉分裂的两个部分统合在一起,中间出来各种情绪,接着眼泪就会下来,这是最近的模式。这种感觉,让我觉得自己是活的,我不再只是活跃在头脑里。
今天上课,老师度假回来能量不一样,大家安静可能和这能量也有关系,具体说不出来,感觉能量在上面,没有之前落下来的感觉。想问没敢问。
20181216
孩子爸爸要上班,我需要过去照顾孩子,他之前告知之后,没有再做确认。我按时间出发,可是心里却充满看暗潮,他怎么可以不再和我确认,控制和愤怒难以抑制,这个时候不知道怎么安在当下,因为想杀人的心都有了。我边走边说“我接纳内心所有的控制和愤怒,并且放下它”过了一会才平静下来。这愤怒和控制的背后是什么。。。
20171217
今天乱吃东西拉肚子了,上厕所的时候突然想到,这情绪化饮食的背后是不是我日月四分的张力,因为行运土星被激发出来了。原来可能一直都有,所以我很难放松,这次行运的触发,让我感受到这种焦虑感,停下来的时候更明显,继续觉察。。