2017-11-29

嗨小姐每日复盘第十二天By趙

每日目标:

1.每天坚持健身锻炼1小时

2.学习与职业相关或心理学方面视频

完成情况:

1.早起晨练第二天1小时

2.学习与职业相关与萌姐效率手册

总结:

早起晨练第二天，依旧有些不习惯但是比昨日昏昏沉沉的状态好很多，今天只用了15分钟就休整完毕。以后要设定作息表让自己的一天更有规律更有效率，昨日翻看原学习日记发现以前订的7位人物优点学习法没有运用到实际生活中以后要追加进入学习时间内。加油过好新的一天!

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2017-11-29

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