年初以来，一直处于低落的情绪当中，最烦闷的时候，连呼吸都会感到痛。我知道我陷入了坏情绪的泥沼，也明白，倘若我不立即做出改变，就会将自己埋葬其中。因此我一路寻找，终于有一束光照进了我的迷惘。
近日我在网页上浏览过几篇文章，关于专职宝妈成长记和夫妻相处之道。令我惊讶的是，里面提及多数问题都存在我的生活中，当中的一些意见和建议使我豁然开朗。我想虽然所有的问题不只是我一个人造成的，但我还是得先做好自己。自己做好了才有说话的资格。
首先说说我当时的处境。
在我最需要帮助的时候，两边老人的身体状况都不乐观，无奈，让她外婆带着。娘家距离我工作地方很近，骑电动车十来分钟。这样我每天可以早早地下班陪伴她。本起初我高高兴兴把她接过来，然后头脑里设想要给她每个欢快的明天。然而事实不堪一击。
我每天认真准备好工作，精心努力地施展工作，等到下班一结束，便刻不容缓往家跑。回到家中面对着两张面孔：一张是女儿稚嫩灿烂的笑脸，一张是妈妈疲惫不堪的倦容。女儿刚从奶奶家来，很不适应新环境，哭闹了近两个月，白天还好可以到处玩，分散注意力。到了晚上她外婆经常熬夜陪伴。本来身体欠佳的她，这么一折腾，更是劳累不堪。再者，小孩刚好一岁左右，在学步阶段，不是抱着就是弯腰驼背扶着学步，这让骨质增生的她更是费很大力气。每天下班结束匆匆赶回家中，妈妈总是一脸倦容，借机向我诉说一天下来的各种不易，听着那些，我更是决心只要下班时间一到，就立即回家带孩子。渐渐的，我也因为一心顾家，工作上有所疏忽，从而心情沮丧。再加上每天回去都会听到妈妈诉苦，长久以来，我也积累了各种负面情绪。
然而，要我憋闷着心中的苦累默默度过，真的好难。每天指望着先生能主动陪伴倾诉聆听，尽管事实上不能帮忙做什么，我期待精神上的宽慰开导和鼓励，仅此而已。可是他那阵子也确实挺忙，无暇顾及，因此，不知不觉，在外人眼中温柔的我，时常在家人面前耍脾气，闹情绪。
那时候，我经常找先生麻烦，超过两天没联系家里我就会责怪他不顾家，不关心我们娘俩死活，自顾清净无忧生活。然而联系时，说话遇到不投机处就耍性子挂电话，这样一时感觉很解气，然而事实并非那样，越这样，越难过。那时候的自己脾气变化大得自己都不敢相信。然而在他人看来我温柔似水，经常被问：你肯定没发过脾气吧？我只能苦笑一下，心想，我不再是从前的我了，生活已经将我面貌翻新了。我内心也多想像从前样快乐无忧，微笑面对生活。
记忆中，先生说我不爱学习，将来要远远落后于他人，甚至连小孩长大了都和我没共同语言。我立马为自己辩护道：“除了工作就是小孩，我哪有这么多精力？”说我不够独立。我也不服气，辩解道：“我别无所求，只是希望每天能抽空陪伴下，有错吗？”说我太过自私，稍有意见不合，就耍脾气，我也有理由，说：“那是因为你说话太刻薄。”说我头发没型，服装不够品味，我直接反驳：“时间都给了你的心肝宝贝。”说我生活太悲观，不像当初刚认识那样活泼阳光……
当看完那几篇文章，再回想起先生给我罗列的那一大堆缺点，我不仅没及时接纳，并做出改正，还认为我的付出和努力不仅没有得到对方的肯定及安慰，还数落我的各种不是，当时越想越难过。还好偶遇那几篇文章让我没有继续沉溺其中。
那时候我想明白了许多。
活在别人的世界，永远看不到自己。
后来我努力从思想上行动上努力地做出尽可能的改变。
现在依旧是我独自带着小孩，但那种感觉和以前完全不一样了。每天小孩醒来，我都会耐心帮她穿戴漂亮，安排她吃好喝好，陪她一起玩耍。她发出的一阵阵咯咯笑声，不断带给我成就感，我的努力和付出得到了她的肯定，我也很自信地明白，我是一位合格的母亲。
在家呆烦了，又要顺着她找小伙伴，而我那时也可以轻松会儿，和宝妈们聊聊。通过交谈，我明白了，其实每个新妈妈都承受着带小孩的重任，都会出现晴雨不定的心情。
当小孩睡觉时，我抓紧时间看看电视新闻，浏览网页文章，听听音乐，争取不被挂名一孕傻三年。既关注了实事又充实了精神，最重要的是增添了思想的宽度。
晚上9点以后我有了自己的时间。开始静想一天的生活过程，把最有感触的想法用笔记录。或者在简书里写写文字，这样不仅让思想的倾泻有个出口，还能迫使自己更用心感受生活，多做阅读提升自我修养。
曾经埋怨先生太忙，以工作为借口，对家里时隔几天才问候。放假后，去那儿亲眼目睹他的忙他的累，心中的愧疚感不禁油然而生。一直在渴望得到别人理解的我，忽然醒悟，自己又何尝去理解过他人？每个人都需要被理解，不是吗？
常常希望先生能如恋爱时待我，每天问候关心，偶尔说说温情的话这就足以。可是全然不如昨日，对此我也时常对比表示不满。后来先生越来越不耐烦了，对我给他做出的要求，每日一通电话，很不高兴。直到他有次大声苦诉他的不满，我才意识到，我的跨步太大，影响了他的私人空间。
现在已从坏情绪中走出的我，再看以往的我，走得是有多艰难。都不敢相信那幅失去自我的狼狈样竟然会是我。在这里我需要借助一首诗为继续前进的我加油鼓励：
假如生活欺骗了你
不要悲伤 不要心急
忧郁的日子里须要镇静
相信吧 快乐的日子将会来临
心儿永远向往着未来
现在却常是忧郁
一切都是瞬息
一切都将会过去
而那过去了的
就会成为亲切的回忆
