俗话说，会哭闹的孩子有人哄，而懂事的孩子却只有独自默默委屈。
因为懂事，从小你就知道自己是单亲家庭，需要承担的更多，所以跟长辈住在一起时候，理解父母的辛苦，知道他们工作忙，所以你默默干了所有家务活，10来岁就会了所有家务活，做饭洗衣打扫；弟弟出生那天，你哭了好久，因为你害怕你会连你仅有的父爱都被夺去，果不其然，你被送回了爷爷奶奶的身边，所以你变得更加懂事，甚至生病了，你也默默忍受着，不允许自己是个麻烦，所以你默默压住了内心深处的难过……
不知道这个容易觉得自己“是个麻烦”的人身上，有没有你的影子呢？上面我说的每一种情况，都来源于真实的来访案例。
懂事的人都有一个特征：每当看到别人的不容易，就习惯归因于自己，“都是因我……”、“都是我不好……”、“我不能成为麻烦”、“我不能成为别人的负担”
因为从小没有得到过足够的爱。每当得到一份赞美，都是因为做到了对别人有利的事，代价却可能是牺牲自己的利益才换来的。但就是这么一点点有条件的被爱，被形成了影响他们一生的信念：我一定要有用，这样才能被爱。
因为从小没有得到过足够的爱，不知道怎么去权衡爱一个人，才会让他舒服自然；自以为是的以为你足够好，足够爱他，他就会爱你；每当别人对你爱一分的时侯，你就觉得他配上你全部的好，对他爱的太满，也会觉得理所当然；
所以许多懂事的人，很努力、很要强，配得感却那么微弱，内心总有个“我不配得到”的声音。
他们的生存逻辑是：我不能让人失望，我必须力求完美；我只有付出许多，才可能得到幸福；如果我不付出，我就什么都没有；千万不能麻烦别人，那样代表告诉别人“我不行”。
这样的信念，让你努力“扮演”着懂事。甚至在幸福降临的时候，都不敢相信，不相信自己会被好运眷顾。
我见过很优秀的人，却说不出自己有什么优点；
我见过通过自己的努力取得成功、过上了很好的生活的人，尽管他已经拥有一切，可他的内心却不踏实，潜意识里不相信自己配得到这一切，然后总有办法让自己一夜回到解放前。似乎只有把自己过得惨，他的潜意识才会觉得踏实。
