镜子练习第十三天
带着爱开启新的一天
清晨醒来对着我的床说：早安我的床，谢谢你这么舒服，我爱你！这是受到祝福的一天，一切都很好，我可以井然有序把今天要做的事情全部做完。重复
肯定语句：早安，丁瑞莲，小丁丁，我爱你，我真的、真的爱你。今天有多棒的事情等着我们！哦，你今天看起来真棒！你拥有最美的微笑！祝福你一天奇迹不断，好运连连！祝你今天拥有最美好的一天！
凝视双眼 重复
肯定语句：今天我创造了美好的新的一天，以及一个美好的新未来。重复
心灵讯息：我开启新的生命之门，一切都是新的开始，我重新创造自在，富足，丰盛，喜乐的人生。
第 13 天的记录练习
1 为自己创造一个早晨仪式。写下你可以采取哪些步骤，让你的早晨以一种正面、快乐、可以提供支持的方式展开。
我早上站桩50分钟，补充元气，读丽雯老师的晨起分享，读正能量的句子，让自己的身心充满正能量。
2 针对晨间仪式的每个步骤写下两三个肯定句。穿衣服时，说我是我的公主，我现在是最美的。做早餐时的肯定句:我带着爱做早餐，早餐的能量满满，滋养我的身体健康运行；以及坐进车里、开车去时:感恩我可以轻松快速的上班，感恩我的坐骑。
第 13 天的心灵信息：“ 我开启新的生命之门。”
第 13 天的静心：爱的正面肯定句
我不时询问我所爱的人，我要如何多爱他们一点。
我选择带着爱的眼光清楚地看。
我爱我所见的一切。
我将爱与恋情吸引到生命中，而且现在就接受。
爱无所不在，而喜悦充满我整个世界。
我为了每天遇到的爱而欣喜。
我很自在地看着镜子说：“ 我爱你，我真的、真的爱你。”
我现在值得拥有爱、恋情、喜悦，以及生命要给我的所有美好事物。
我被爱包围。一切安好。
我和一个真正爱我的人拥有一段愉快、亲密的关系。
我很美，所有人都爱我。
无论到哪里，我都能遇到爱。
我只吸引健康的关系。
我永远都被善待。
我非常感谢自己在生命中拥有的爱。我到处都可以找到爱。
