现在我们处在物品极度泛滥的时代。人很容易患上选择困难症，各色的购物节，商家各种打折促销，亏本甩卖，只为让我们掏钱买买买，抵挡不住诱惑也的确不是我们的问题。

断舍离，正是让我们可以通过物品来了解自己，发现真实自己的一种方法和理念。

断舍离的机制是，通过不断地“断”（断绝不需要的东西）与“舍”（舍弃多余的物品）的训练，最终达到“离”（脱离对物品的执念）的状态。而一旦到了“离”的状态，人就会自然而然地拥有更深刻的洞察、更高远的观点、更广阔的视野，抵达一个更高的境界，也就是俯瞰（后面会说俯瞰）的境界。

我想到了房子，第一次接触到断舍离，觉得对我来说最大的难点不是断，也不是舍，而是没有自己的房子，住在租来的房子里面，毕竟不是自己的家，怎么让自己有那样的一份心去改造呢！带着疑问，我开始了断舍离的阅读。

断舍离是将住所中“不需要”、“不合适”、“不舒服”的东西去除掉，替换成“需要”、“合适”、“舒服”的东西。在这样的训练中，人可以自然而然地接受并喜欢上本来的自己，并且挖掘出原本的自我。

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舍，以自我在轴心，把时间轴放在当下。

断舍离其实是一种非常简单的方法。在行为上，先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉就行了。

我们原本就很讨厌扔东西，储备物品是我们的本能。但是，现在我们正处在物品泛滥的时代。必须舍掉让自己不舒服的物品。提醒自己，有舍才有得。

看看我们的衣柜，堆的满满的，还总是觉得没有合适的衣服，丢了觉得好可惜。一年又一年，新买的衣服会不断增加，旧的却没有减少，一直这样形成了恶性循环。

我们不肯丢东西是因为，觉得总有一天能用到。但是那一天却一直没有来。断舍离强调的是现在，让我们扪心自问某个物品与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。

每次换季的时候，看到拿出来却一次都没有穿过的衣服，都会自责，当初怎么会买回来，实在是太浪费了。无形当中，就影响了自己的心情。舍就是让我们以自己为核心，考虑物品对现在的自己是否有用，舍掉那些让我们不舒服的物品。

2

从小的空间开始

大家都有一种感觉，就是要收拾房间，必须得留出大块的时间来才行，但断舍离的观点恰恰与之相反。根据此时此刻能挤出的时间多少来选择场所。从容易的地方开始，人也更愿意付出努力。因此，就算再忙也可以从今天就开始断舍离。

我们可以利用5到10分钟的时间从自己的钱包、背包或者是一个装小票的抽屉开始。舍掉对现在的自己没有用的物品，留下让自己舒服的。

许多人心情不好的时候喜欢整理房间，正是因为眼睛能看到这种明显的变化，从而让自己感到愉悦。断舍离的整理无所谓空间的大小，只要开始，一旦从断舍离的过程当中感觉到愉悦，找到自信，坚持下去就很容易了。

我还发现，已经成功的人容易再获得更大的成功。

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利用七、五、一的总量限制原则，打造充裕的空间

简单来说，看不见的收纳空间只能放满七成，比如:壁橱，衣柜之类需要打开才能看到的空间。

看得见的收纳空间放五成，比如：像那种玻璃门的书架，碗柜。

给别人看的收纳空间只能放一成东西。比如；客厅。

在街上的杂货店，里面的商品堆得满满当当。在奢侈品专卖店里面，每个空间只摆放一个商品，想象一下2种不同的空间带给我们的视觉体验。多并不能代表就好，少反而会让人觉得精致高端。

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断，断绝因为优惠而买的念头，考虑是否是真喜欢，真需要

小时候，每年最多只能买一套新衣服，最讨厌过夏天，因为夏天都是穿姐姐的衣服。还记得上中学的时候，因为穿姐姐的衣服不合身，坐在教室里面怎么都不能安心，总觉得同学们都在嘲笑我。后来到自己能支配钱的时候，我会买很多廉价的衣服，因为我更在意衣服的量而不是质，这样我每天都有不同的衣服穿，仿佛能挽回以前丢失的面子。

以前我主要从量上面去考虑，会因为花同样的钱能买到更多的数量，于是买各种便宜货。从接触过断舍离这本书以来，开始反思，买回来的物品利用率到底有多高呢！有多少鞋子放那里四五年不穿，多少条裤子再也不想穿。

一直是活在被别人影响的世界里，凡事都是别人会怎么看待我，而不是自己是否真喜欢。

现在需要学会从自己的需要考虑，在自己能接受的价格范围内，买自己喜欢的。这样一来，选回来的都是精挑细选的精品，我们也因此而变得更加精致。

选择物品的窍门，不是能不能用，而是我要不要用，这点必须要牢记。

不单单是物品，朋友也是一样。我们应该选择让自己舒服的朋友接触，减少不必要的应酬。留更多时间关注自己的内心世界。

5

离，脱离对物品的执念

内心对房子的执念太深，觉得有房子我才获得幸福。看到作者对“离”的说明，突然明白自己的问题所在。回顾自己的现状，老公积极上进，对我爱护有加，4岁的儿子，聪明可爱，婆家人简单纯朴，生活积极。结婚之后，我从来没有丝毫的感到跟他们难相处，他们全是从内心把我当成自己人来对待。现在我可以毫无顾忌的做自己想做的事情。跟很多住在自己房子里面的人相比，我所拥有的是更难获得的深层的幸福。

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俯瞰力

站在高处往下看，往往更能看清全局，要跳出来看我们的处境。

有个段子讲，你们长的又好看又有钱，不是戴个项链就是露个方向盘，还天天去哪里去哪里。我只能默默的看着你们发的动态。我们眼里别人的生活都是值得羡慕的，自己的生活都是苦不堪言的。

我的一个同事，看她天天打车上班，每天叫下午茶，一次性花几万给她2岁不到的儿子买黄金饰品。从来不会考虑钱。再看我，为了省饭钱，每天带饭上班，这个差距简直就没有拉近的可能。我以为她就是那种我很羡慕的不用为了钱考虑的人了。

后来跟她熟了，听她说起她的处境，我真是惊呆了。她正面临被离婚，她自己想要孩子的抚养权，她家人又不支持，自己挣的钱又不足以支撑日常开销，几乎要全靠她家人帮扶。她的父母不仅没有给她温暖，反而时常的冷嘲热讽。她说，我现在生活，是花多少钱都买不到的。

都说耳听为虚，眼见为实。可是很多时候自己眼睛看到也是不能全信的，眼睛只能看到现象，而看不到本质。我们要培养自己善于发现事情本质的能力，发现自己的优势，利用已有优势让自己的生活更好。

最后我脑海里反复想起在路上这首歌，每当在路上(我骑车上下班的路上)的时候，各种思路会不断的往外冒，真正坐下来写的时候，脑子就像是干涸的河流一样，停止了一切的思想活动。这次我对在路上的体会又更深入了一个层次。

人生何尝不是这样，只要是走在通往理想的路上，短暂的失意又何须放心上。