第26课作业:
1、复习一个完整的面质性我信息的三个组成部分
一个完整的面质性我信息的三个组成部分：行为，影响加感受
2、举例两个场景，比如老公玩手机，孩子写作业慢等等，练习使用我信息表达
老公：看见你回来就拿着手机玩，我好着急，你一玩手机孩子们也要玩，再说孩子很想你带她玩玩。
孩子：我看见你戴假指甲花了好长时间，这样你的练琴时间又变长了，吃完饭你就没办法下去散步了。
3、说说学习完这节课的感悟
面质性我信息表达的是自己的感受和需要，所以沟通时不会引起对方的反感，对方反而会较容易站在你的位置上思考问题，使沟通顺畅，关系和谐。
