今天下午在上跆拳道时，教练说将会举行一场长年班对战黑带班的实战比赛。听完这个消息后，我们都很想参加，可是教练却说名额有限，只有被选上的人才能去参加。最后，我被选上了，然后我和妈妈就来到了那一家新开的跆拳道馆，等待着实战比赛开始。比赛开场了，第一场就十分精彩，我也要加油才行，我被分配在第五场比赛，当第四场比赛开始的时候，教练让我先和我的对手准备一下，然后又给我们带上护具，直到第四场比赛结束，终于轮到我比赛了，我带着兴奋和紧张的心情开始比赛。
比赛开始后，我就开始进攻了，一会儿踢个弹踢腿，一会儿踢个外摆腿。只要是我在跆拳道里学过的腿差不多都用上了，而我的对手呢？他一直躲避几乎上没踢到我，这时，教练喊了一声暂停，然后让我们两个休息了一下，由于第一回合我消耗的体力太多了，所以已经很累，没多少力气了，现在对于对手的攻击，我只能躲避，最后我和他平局，不过我觉得我已经够幸运的了，其他常年班的学员几乎都是输，更别说赢了，所以说我能得到平局已经是很厉害了。接下来常年班对战黑带班的学员，几乎常年班的全都是挨打的，当我看的正入迷时，教练让我走过去问我想不想再打一场，我爽快的回答想！于是我又加赛了一场，这一次的对手比上一次的对手弱多了，所以说我这一局有十分的把握能赢，不过我还是太小看我的对手了，最后还是得了个平局，唉，好沮丧啊，不过，妈妈安慰我说，这样已经很不错啦，你的对手都是黑带班的。他们的确很难对付，不要说平局，输了也不碍事。
这一次的实战比赛，让我终身难忘！
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