是的,今天是10月的最后一天。2018年眼看已经接近尾声,年初定的计划是否快要完成了。这一年里你收获了什么又或许失去了什么,不管怎样60天后都将结束。
那么我现在就来谈谈10月里我的几个小小收获吧
一、我开始早睡早起
10月,要说我最大的收获即是早睡早起。晚上11点前睡觉,早上7点前起床。条件适合还出去晨跑。一直以来想养成的好习惯,在这个月里,终于有了点起色。晚上基本不在熬夜到0点才睡,早上基本也不会睡懒觉到中午。失眠到凌晨两三点的情况也很少出现了。早睡早起真的可以带给你一些意想不到的收获。
开始就成功了一半,但是坚持决定了是否能成功。如今我已经开始,可是随着时间的推移,坚持似乎越来越随意了。时间越长,感觉退回起点的可能就越大。执行力越来越差,当初下定决心坚持下去,如今却已经到了疲乏之期。
因此,每隔一段时间要有仪式感的提醒一下自己不要放弃。
二、阅读写作
这个月主要阅读了三本书写了三篇文章。精读了《巨婴国》,是一本写的非常好的关于心理学的书籍,读完之后,感悟很深,收获满满,有种想再读一遍的冲动。毕竟里边有太多专业性心理学知识,一遍也就只能随便理解一点简单的问题,想要掌握吃透需要多读几遍。另外一本是泛读了《曾国藩家书》,虽然语言有点复古,读起来有点别扭,但从中能学到的曾国藩一生非常自律,能够言传身教身体力行,他的精神和毅力是值得每一个人去模仿学习的。非常想让自己变得跟他一样具备超强的自制力和执行力。早睡早起每天阅读,每天写日记反省自己总结经验。从未间断,这就是成功人士的表率。最后一本书是美国管理学大师史蒂芬.柯维写的《高效能人士的七个习惯》,这是一本非常受欢迎的一本书。之前在“樊登读书会”里边听过,感觉非常不错,这次特地亲自来阅读一下这本书。本书从自我管理开始一步一步走向成功。感觉就像把一根看似不起眼的树根最后雕刻成一件伟大的艺术品一样,这本书就是告诉你如何一步步来完成这件艺术品的步骤。从积极主动到合作共赢,科学合理的告诉你养成一个成功人士需要具备的这七个好习惯。但是这本书光看是不行的,最关键的是按照书本上说的去执行训练自己,才有效果。我自己呢现在看了一半左右,不过没有去实践训练,对书本也就大概了解了一点。特别最近都是断断续续的阅读,读了后边忘记前边,希望在11月能认认真真的读完后半部分。不说把书本吃透,至少读完之后能给自己一点提升。
是的,当初给自己定下的计划就是每天阅读。可是坚持了大半个月,今天为止貌似好几天没有阅读了。这就开始跟坚持的差距,也是成功跟失败的分水岭。很多时候开始很难,但是一但开始就停不下来。但是也有很多事情开始简单,但是坚持不易。所以开始加坚持才能谈成功。这也是给自己一个小小的勉励。
三、运动健身
身体和灵魂总得一个在路上。当然,如果你现在两个都在路上的话那么恭喜你,继续坚持,这是一笔非常大的财富。
10月,因为工作原因。我没有太多机会去健身房锻炼,也没有太多机会进行户外跑步。但是基本一有时间我都会去,就算没有时间去健身房锻炼去户外跑步,得空了自己就在室内锻炼。
我大脑经常偷懒,执行力有点差,但是身体上我还算勤奋。一个月下来,我的灵魂经常会在梦里,还好身体基本都在路上。
持续就是一种力量,坚持就是胜利。烂开始好结尾,一但开始了请不要停下,今天没有去做不是你明天不开始的理由。不管什么事情,做了,就不要放弃,就像曾国藩说的,做事情就要有始有终持之以恒,看书就要一本一本的看完,第一本看不完就坚决不看第二本。做事就应该这样,不管小事大事,一件一件去做,做一件完一件。千万不要什么都想做,每件做一半。结果都只是半途而废,浪费的都是自己的时间和精力,到头来犹如猴子掰包谷一无所获。
2018年的10月,悄悄的就这样跟每个人离别。无论如何,它都将不会回来。唯有在这31天的时间里学到的收获的才是陪伴你进入11月的伙伴。11月我任然需要早睡早起锻炼身体,坚持阅读写作输。虽然我不知道这样的坚持对于我有什么意义,但是我只想认真的坚持一次,或许坚持就是一种幸福。
亲爱的10月,再见!11月我依然任性的坚持!