易效能分享
易效能4期的同学们,大家早上好,我是6组的同学,我是2017年6月8日买的十堂课,我已经践行时间管理3一年半了,我现在做到了每天早起、分享、打卡、写晨间日记,我从一个每天上班打卡前半个小时起床的人,到现在每天6点钟起床,并且每天起床后还可以做这么多的事情,在这一年半 中,我真的有了一个质的改变。我自从尝试写晨间日记以来,每天早上我都会反思,总结,计划。首先,我平日脑袋里有许许多多的想法,会不时的显现出来,以前,会经常打断我当时正在做的事情,现在呢,我会用手机软件记录下来,继续做我手上未完成的事。然后,早上的时候,我会把手机里记录的事情用叶老师提出来的三个问题来思考,同学们还记得是哪三个问题吗?1、要不要做?2、我要的结果是什么?3、 我下一步的行动是什么?最后,我把反复思考后决定要做的事情的下一步的行动写在日程表和情境清单里。虽然我现在写晨间日记要很长的时间,有些事反思不够,重要紧急和重要不紧急的事有时断不准确,有时写了也没有做完,但是写晨间日记让我对自己每天要做的事情有了一个总的了解,特别是情境清单,让我在家里和办公室 里空闲的时间里可以把一些零散的小事情快速地完成,然后把大片的时间吃我的青蛙。我下一步打算进一步深化时间管理习惯。感恩有你们,我们一起坚持。