三轮复习迎战大考 紧跟着老师的复习计划走，如果还有多余的精力，再针对个人知识薄弱的环节进行复习。三轮复习法，第一轮，梳理课本知识、夯实基础，稳扎...

星期一：腿 星期三：肩 星期四：腰

苏米Sumi 22班的小崽子们，分列式之后匆匆离别，竟然没有来得及说上一声再见，最后面向你们最后敬了一次军礼，转身离去，回去的路上竟然没有忍住眼...

超过3个人的社交场合，基本上就是低效甚至无效的，很难沟通什么重要的事，基本上聊的东西都是些八卦，或浅尝辄止、随意敷衍。只有2-3人的聚会，才可能...

什么叫做救自己呢？就是忠实自己的感觉，认真做每一件事；不要烦，不要放弃，不要敷衍。哪怕写文章时标点符号弄清楚，不要有错别字，这就是我所谓的自己救...

1、脖子前倾 肩胛提肌拉伸+斜角肌和斜方肌放松+胸锁乳突肌放松 每晚躺在床上，将整个脖子全部贴在床，下巴向内收，把双下巴都挤出来，每晚至少练习5...

“如果你爱他，别做自以为对的事情，去做他希望你做的事情，这样，你就不会成为让别人觉得负担的人。 “如果和他吵架了，不要歇斯底里的去要一个结果和解...

[cp]每次去韩国自拍都很好看 大概是在韩国化妆下手特别野 特敢化 眼线能撸出去半米 眼睛化完巨大 满街都找不出几个不化妆的 管你咋化都不违和 ...