第11天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?铁蛋
2、他几岁了?8岁
3、他现在是什么状态?委屈
4、他有什么愿望吗?没
5、他有话跟你讲吗?没
6、如果有,讲什么?没
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?委屈
8、这张牌和我有什么联系?
我委屈时就是这样
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?在对抗,啥也不做。
@媛媛你委屈是啥时候呢?
@3组组长边进芳15899774382被妈妈骂的时候,好像从来没有觉得自己真的做错了。总是被骂的很冤枉。
@媛媛你要处理和妈妈的问题
昨天就很明显了
@3组组长边进芳15899774382我对妈妈是有怨恨
@媛媛嗯!必须要做个个案
源头已经找到@媛媛
@3组组长边进芳15899774382我妈说我,你只有跟我要钱时才听话。
@3组组长边进芳15899774382其实我不是要钱才听话,我是不情愿跟她要钱。我有压力在。
@3组组长边进芳15899774382我觉得不该跟她要钱。
@媛媛上个21天是和妈妈的课题,同样这个拖延症也是和妈妈的课题!所以源头都是亲子课题上,要做个案
@媛媛绕来绕去都回到妈妈身上了