第11天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?小白
2、他几岁了?12
3、他现在是什么状态?很生气
4、他有什么愿望吗?不知道
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?有那么难吗
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?臭脾气
8、这张牌和我有什么联系?
从睡梦中被吵醒了,所以特别的不舒服,这种感觉跟小时候在玩得开心的时候被大人叫走了的时候是一样,太多的不情愿,甚至是抗拒,脸红脖子粗的反抗。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?
一种抗拒的力量,让我不去做,不想做。