以人为镜

昨天在上课时候,给会员讲述她“肩颈问题”的究竟的原因,但是她当时一直执着地在重复,她的瑜伽教练说了,她就是肩颈有问题是肩周炎,不管我和另外一位康复治疗师怎么说她就是不听,空气中的气氛特别紧张。

等她彻底静下来的时候,我跟她分析刚才的状况基本已经是“情绪”在主导,当自己“执念”在以前瑜伽教练给与自己的信念之后,就已经完全听不进去任何人的话了,头脑已经完全被情绪笼罩,丧失理性分析的能力了。

我在跟她交流的时候,脑中浮现一个词“空杯心态”。在她“杯中”满满的都是她之前瑜伽教练告诉她的“她肩颈有问题”,所以我们再给她输入任何其它观点的时候,都是输入不进去的。所以要等她情绪稳定了之后,头脑冷静下来才能做出正确的判断,纠结谁的说法是对的。

今天再来上课,一见面就特别诚恳的对我和昨天代课的康复师道了歉,我们也都欣然接受了。在说完这些之后,她反馈说自己也非常舒服。她一直跟另一位会员林老师一起上课,林老师是有很高智慧的人,林老师跟她说了一句因为“心打开了,所以耳朵打开了”。

她们一起上课的时候,在静态动作的同时,想起来练习发声,因为她本身的声音就比较粗,比较高发出的声音就会比较大。在中间休息的期间林老师就给她示范了一下自己的音调位置和她刚才练习的时候,发出只有50%左右的音调,林老师跟她,“你如果把声音全发出来的时候,教练说话就得更大声,就得吼...

林老师这番话让我瞬间想起来,之前有看过有周易里面哪一卦是最好的,就是“谦”卦。这不正像中国的“茶文化”中倒茶七分满、“酒文化”中只酒倒八分满。

通过这两天学习到了几件事情,第一,对一件事情,深究其原理的态度;第二,在认识到自己错误的时候,要勇于承认并且放下自己认错。第三,不论做任何事情的时候一定要适度,留一定的余地,第四,我从事情的现象思考到的“空杯心态”,不只是能看到别人的问题,更要以人为镜看到自己的不足,改正加勉。

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