一、《极简生活法则》
1、个人法则：
1）不要说教，不要宣扬我们的观点、不要试图改变他人、不要广而告之我们在干什么，甚至都不要提，让别人慢慢发现，让别人来主动问，也不要细说。没有人想知道细节，保持安静就好。
2）我们在变老的过程中不一定会变得更聪明，也会犯错，把事情搞砸时，对自己好点，宽容必不可少，犯错后要保持尊严和精神不受影响，只能决心以后尽力而为了。
3）人无完人，要接受真实的自己，接受自己有时会无能为力，会偶有失败的这一点。不用改变，不用争取完美，接受就好。
4）我们要把生活看作是一系列冒险。每一次冒险都是一个收获 乐趣、学习知识、探索世界、扩大朋友圈、积累经验、开阔视野 的机会。拒绝冒险意味着我们拒绝了这些机会。
2）不要视生活为敌人，要把它当作友善的拳击陪练。
3）保持好奇心会让我更有活力。这不是件坏事。
4）我们应该感激生活的不易，并意识到只有死鱼才会顺 流而下。要想活下来，我们就必须艰难地逆流而上，试着把每一次挫折都当作一次进步的机会，它们会让我们变 得更加强大。
5）如果我们觉得自己受到了挑衅，同样可先在心里默数十下，一旦恢复理智，冷静下来，我就能找到合适的应对方式。
6）我们要争取做到自己能 力范围内的最好。失败不要紧，但我们要以做到最好为目标。
7）只要我们尽力了，失败也没关系。我们见过没有任何失败经历的 人吗？因此，我们要允许自己失败。不要过分苛求自己，我们和 所有人一样，都会不时遭遇失败。
8）哪怕只空出10分钟时间（理想情况下是半小 时）来考虑自己的事情。就算我们觉得这是一种自私的做法，但 这种自私有何不可呢？我们就是船长和动力。我们需要空出时间 来给自己充电，自我修复。如果不这样做，我们就无法获得新的 活力。我们的发动机会降低速度，我们本人也一样。
9）行事要谨慎，要小心现世报。如果每件事都能做到问 心无愧，我们不仅能安然入睡，还能做个美梦。 每件事都要做到问心无愧。
10)如果一段关系已经到了要结束的时候，我们就不该再留恋。
11）不管多着急、多担心，我们始终都应该努力保持礼貌举止、
