今天是什么日子
起床:6:50
就寝:22:30
天气:阴
心情:良好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:
习惯养成:每天读十五分钟书,按三个字四个字五个字一停顿,练习抑扬顿挫,情绪表达
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
阅读《读书变现》
健康·饮食·锻炼
跳20分钟健身操
不吃垃圾食品
人际·家人·朋友
不和父母孩子发脾气
工作·思考
完成无废档案
最美好的三件事
1.小鸟在快乐地唱歌
2.老公包揽了早起送娃、晚上送娃
3.父母健康
思考·创意·未来
开启读书会经验分享