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  • 正念自由书写

    今天是年初五,接财神的日子,也是西方的情人节,去年的这个时候,我跟F在一起,今年的情人节,我不想去,只想挣钱,现在的心理产生了不一样的变化,明天...

  • 正念自由书写

    一转眼年初四了,2月已经过去了一半了,我这个月的业绩还没有着落,一定得签最少一张单,努力挣钱,F叫我过去,我并不想去,但是又不想一下子把关系弄得...

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  • 正念自由书写&年初三

    今天早上起床时,有点不想起,自从听了儿子的建议,把闹钟调了三个,并且时间在临出门的二十分钟之内,这样就不敢闹钟响了赖床了,一大早就开始忙碌,今天...

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  • 正念自由书写

    看到贾玲瘦身成功,确实是狠人呀,能够坚持不懈,一年减掉一百斤,虽然是有专家团队帮助督促有方案有陪伴,但也一定是吃了常人所不能吃的苦,心疼她,其实...

  • 正念自由书写&大年初一

    今天还是有一点点的负面情绪充斥在心里,拜完年好了一点点,可能是因为早上跟母亲拜年,看到母亲的情绪吧,感觉到了她的不开心,从小就会被他的情绪影响,...

  • 晨间正念自由书写&过年了

    昨晚去了亲戚家吃团年饭,其实,应该感恩亲戚邀请,但是,相处的过程中,我整个人状态都是绷着的,其实我很不想去,她邀请的时候,我已经明确的拒绝了很多...

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  • 晨间正念自由书写

    昨天在家睡了一天,就是什么都不想做,只想睡觉,身体上跟精神上都是无比的无力,睡觉就觉得特别的舒服,但是,现实又不容许自己睡那么多,要努力的挣钱,...

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  • 正念自由书写

    今天睡了一天的觉,这几天太疲倦了,身体休息不够,不知道为什么,我的体力总是没有别人的体力好,经常容易感动疲倦,只要有一点压力的时候,我就特别的喜...

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  • 晚间正念自由书写&人人心中都有一杆秤

    每个人心中都有一杆秤,称人称己,嘴上说得多好听的关系都好,当你觉得对方对你好的时候,有利用价值的时候(情绪价值或金钱价值),你就会觉得这个人很好...

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每日小记、心得体会,随心而写的记实薄