从发现自己得了这么难缠的病的绝望，哭泣，无助，我的心里压力一直都很大，走到今天的淡定，坦然，接受，我明白一切都是我作的结果，索性一开始就没有抱怨，除积极配合大夫治疗外，深深懂的，人生的每一步不可以再走错，明明看见了危险为什么还要去飞蛾扑火，除了自己业力的感召，宿世牵扯的孽缘，我该反醒，反思，为什么要把自己逼到退无可退的境地才开始认识人生，认识自己，为什么一路走来所有的磕磕绊绊要让自己失去一切才懂的珍惜，如今我终于学会了不再逃避，正式自己的问题，原来我一直是一个贪心自私任性的女子，渴望爱却不去付出，渴望金钱却在拥有时不懂满足，渴望亲人的呵护却一次次无视他们的存在，渴望活出全新的自己却一次次在懒惰面前止步，我根本就不配拥有幸福。
可是我已经认识到自己的错误，我知道失去的生命永远不可能在活过，但是我明白她们已经变成风，变成云，变成尘土，变成一切一切我能感知的事物，我能感知到她们的灵魂在陪着我在人间流浪，我回到家，会先和她们打招呼，你也许会觉得奇怪，可是我真的感觉到了她们的存在，感觉到了踏实和幸福。
把自己的心禁锢住是一个很可怕的事情，真正的自由也不是随心所欲，而是可以过一种快乐且自律的生活，比如早点起来拜忏，中午吃七分饱的中餐，晚上不吃晚饭，减少卡路里和脂肪的摄入，少吃零食，睡前诵经，冥想几分钟，等等，如果我能做到，我将不会再觉得那么难以忍受的心愧心慌，我将不会变得肥胖，行事不会那么放肆张扬，我会用心去体会别人的喜怒哀乐，不会在把自己的快乐凌驾于别人的痛苦之上，给自己自由，让爱飞翔。
每个人都有自己的快乐，这个不是你的物质条件决定的，可能有的人活的辛苦一些，但是她们的心不是苦的，而我虽然拥有房子，工作，却从觉得这些东西凭什么属于我，而我又为我的工作付出了什么，歌里说，活出个样来给自己看，我活出的样子自己都不愿意看，怎么办，改变是不是真的有那么难，不要等着菩萨或佛的成全，求人不如求己，锦儒，给自己设定个小目标吧，相信自己，你就是number.one。
