学习关注的是记住和应用,但不是所有的知识都能一学就能记住的,甚至大部分内容都会被遗忘,这是因为“遗忘曲线”的存在,新学习的知识在很短的时间内就会被遗忘70%,而剩下的30%则会以稍慢的速度缓慢地被遗忘。
想要打破遗忘曲线的魔咒也是有技巧和方法的,第一个技巧是“重复记忆”,在学习新内容的48小时内复习一次,这样可以快速中断遗忘曲线的形成,提高知识的留存率;
第二个技巧是“测试效应”,就是在学完知识间隔一段时间做小测试,快速复习是为了给知识链打上记忆结,而小测验是用来检索发现知识链上潜伏着哪些记忆结不牢固,然后集中时间和精力去修复他们。
用在孩子的学习上就是引导孩子养成课后及时复习的好习惯,然后每周让孩子做一次小测试,这样做就可以帮助孩子自觉阻断遗忘曲线,提高知识的留存率,从而提升学习效率。