文|猫石鱼
Spend your time on the things money can’t buy.
自从养成阅读和运动这两大习惯后,就几乎没能从逛街这件事情里感受到快乐了。听着挺玄乎的,连我自己也是最近回过头整理走过的路和看过的书时才发现,离上一次圣诞逛街已经整整过去半年时间。
平日里上下班之外大部分时间就是阅读和运动。周末时光拿来陪伴生命中真正重要的那些人,偶尔跟朋友小聚,或者来一场能够说走就走的微旅行。即使再多安排也是雷打不动的留半天时间阅读写字,完完全全沉浸在文字的美好中。静坐半天后最好的休息就是运动,慢跑或快走,期间只跟音乐作伴。
这种模式循环两年下来,带给我的愉悦是实实在在的。写这篇文字前担心自己跑题,可写到这里我已经很确定或多或少已经偏题了。喜欢逛街这件事的大有人在,而这里只是我的感受,并不是说逛街本身好或不好
比起逛街的走马观花乃至钱包无比纠结,阅读可以提高综合逻辑和思考能力,运动能使人产生多巴胺保持身心健康。哪怕从时间就是财富这个角度看,我的投资理念也算得上无懈可击,时间应该花在那些金钱买不到的东西上。
比如幸福。这种主观感受,一百个人有一百种不同的体验。但假使问一百个人:金钱能不能买来幸福?我想答案恐怕是否定大过肯定。幸福虽然只是一种感觉,却包含了满足,快乐,投入和意义四个维度。满足和快乐是浅薄的,而投入和意义是深刻而久远的。阅读恰恰就是这样一件令人内心稳定专注精神安全放松的事情,当你投入在静谧时光中寻找到相似的情节,或用心辨别隐藏在细枝末节中的深刻情感时幸福已经悄然来到你身旁,那时的你一定是专注但放松的,自带无限柔和的光芒。
比如健康。无论从心理健康还是身体健康来看,运动一定是值得我们长期投资的一件事情。也许整个商场5层楼每家店面逛下来不少于两万步,但这个过程无法使我的大脑更好的得到休息,反而注入了更多无意识的物质欲望,在我看来这种步数走再多也产生不了多巴胺。坚持趋利避害的原则,我自然更倾向于把时间放在身心都能得到锻炼的运动上。
十几二十岁左右的时候,口袋里揣着半毛钱,想买的东西一天也说不完。那时对世界的认知处在一个急于拓宽的阶段,什么都想去了解,却又处处受限。感觉这个世界上有自己要不完的东西,那些买得到的,还有遥不可及的,想得而不可得。
那时跟着父母逛商店偶尔看上钟意的各式商品,总是默默对自己说,等长大了赚了钱就可以把它们买下来。时间越走越快,记忆渐渐模糊,当年汲汲渴求一双漂亮的白球鞋的心情现在再也体会不到。
幸运的是,曾经想要的那么多的不切实际渐渐离我而去,留下一个简单的我,越来越清楚时间应该花在真正重要的事情和人身上,也越来越明白生命中很多珍贵的东西其实与钱无关。
当然,不喜欢逛街只是出于对时间的吝啬,放弃对美的追求是万万不能的。
你说对不对?