1. 生活得充实、有激情和有活力；
2. 每一天的每一刻都做有意义的事情；
3. 培养一种有条理、有计划的生活方式；
4. 设定可以实现的目标，同时保持高的眼界；
5. 积极地思考——消极的思想有害无利；
6. 避免对琐事不必要的操心；
7. 尽情享受乐趣；
8. 培养热情、开朗的性格和对人们真诚的爱；
9. 养成奉献多于索取的习惯；
10. 学会生活在现在。
对于如何提高个人效率他提出了如下建议：“每天晚上在睡觉之前花10分钟进行自省。想想你在白天所做的好事情，以及你可能有的必须改正的不好的行为。成功的人只不过成功在比别人多思。每天的反省会使你很快改掉你的坏毛病，并且让你的思想更加深刻。只要坚持自我反省，总有一天你犯的错误将寥寥无几，而你的个人力量将达到最高的境界。
罗宾·夏玛，1965年出生于加拿大，领导力专家。著作：
·《卓有成效的启迪》
·《你喜欢怎样的自己：活出痛快人生的夏玛法则》
·《卖掉法拉利的高僧：获得圆满人生的7项美德》
·《唤醒心中的领导者1：职场领导力的8个拼图》
·《唤醒心中的领导者2：幸福家庭的5大要诀》
·《生命尽头，谁将为你哭泣：以终为始的人生智慧》
