2024年每日践行
炫杨30天创造 1.14日
①今日份“我为聚焦的主题做了什么，我的感受(祝福了、前行了⋯）～每向前一步，都是满满的爱与祝福，聚焦而不着力
聚焦清理：
②今日份“生命其他版块”有什么收获（自然生长、他人助力、宇宙送货⋯）
亲子关系：老公带我们出去玩，大宝说他作业多不去，他爸要求回来再写，他不愿意，我就把全部的手机拿走，平板我调到学习模式，小度锁屏，你就安心写作业。回到家快六点他说作业没写完，他睡觉了，我就很生气，问他在家是不是看手机，因为我发现还有一个手机忘了没带，他说没有他不知道密码，他就是睡觉了，我刚想开口说快考试……又闭嘴了，作业是他自己的事情不管。我还是对孩子不放心，太抓取，每个星期六他会自己把校服洗了，星期一再穿，这个星期六我提醒了没洗，星期天晚上才给我说妈妈帮我把衣服晾一下，我写作业，我说明天干不了我看你穿什么，他竟然过来打开晾衣架烘干，说明天肯定干。哈哈，人家计划好的，以后学会闭嘴，全然的交托，他会照顾好他自己的。
③今日份“我的经历”中哪些人事物为我赋能；哪些发生，激起了我的底层情绪，透过情绪看到了什么惯性模式，有什么收获
觉察：今天老公我带着二宝在塬上骑着自行车竟然骑到了公墓那里，我第一反应就是怎么来这里了，有点晦气，老公却笑呵呵的说，你不觉得环境很好，风水很好吗，很清净吗。是呀。也确实是，转念，心情一下子豁然了，开心了。看到的都是很美好的风景的哦。
