真的没想到能坚持下来上这个课,嘻嘻。因为之前在网上有收藏一些网课,最后全都无疾而终了。何老师真的棒棒哒!同桌的时候你就是我的榜样啊~嘿嘿~
感觉这五节课,真的很有收获的~那个每天对镜子鼓励自己那个方法,我做不到每天早上对自己说,因为医院比较远,每天早上时间很赶,而且在宿舍也有点不好意思,但是每天能做到在心里默念告诉自己,这个方法也好棒,让自己更有信心更积极开心的面对每一天,觉得每一天都变美好了一些~
还有那个习惯养成法,就是拆分自己想做的事,以前我定计划也是大堆大堆的写下来,但是太难完成了,堆在后面一起就做不了了。现在学会让每天的任务变得简单一些,不拖,比以前是有收获多了。反正说不上,感觉跟着你上了五节课,是有一些东西变了的,变好了,可能是从内心里改变了一些想法吧~好棒~
番茄工作法也是我特别大的收获,之前也下载过番茄那个软件,最后也是卸载了。现在爱上潮汐这个软件了,也很享受番茄工作法来学习的过程~不会很累还有效率~真的真的好有用~
何老师真的真的好棒哦!永远的女神同桌期待你带给我们更多的惊喜~٩(๑^o^๑)۶