今天是2021年的最后一天,回顾这一年在工作中学会独立思考,在生活中学会找到了第三空间(独处与自我实现)。因为苏格拉底说:未经过反思的人生就不值得过的。
1、阅读:用394小时,读过153本书,读完了101本书,10本读书感悟,同时践行感悟收获 ;(阅读目标完成,因为喜欢读书,就等于把生活中寂寞的时光换成巨大的享受时刻)
1月我用莫迫桑的《一生》开启了新年,“喏,人这一生既不像想的那么好,也不像想的那么坏”,走进书中雅娜的一生。
春天,我用了10小时,看完周桦的《褚时健传》,用褚时健的话,想太多,没有任何意义,把每一天都安排好,走进褚时健的一生,即使在80岁还开启创业褚橙之路。
4.23世界读书日我在读《从三分钟热度到一万小时》,我喜欢那句,追求许多兴趣是人格最棒的特质之一。
五一假期阅读《我用阅读教育孩子》,激发孩子的内驱力是最有效的方法,所以用身体力行影响孩子听书,写书法。
夏天,喜欢林语堂写的《苏东坡传》,走进苏东坡的一生,即使清贫,起起落落,依旧保持学习,热爱生活。
《掌控习惯》影响我的2021年,实践了很多小习惯融入生活中,比如早起、阅读、锻炼、写字并长期保持。掌控了习惯才能掌控人生。
周岭老师的《认知驱动》这本书简直是说出了我的心声,所以想看又舍不得看,但又忍不住看,终于还是一天看完了直到凌晨。
稻盛和夫的《心》《活法》秉承了付出不亚于任何人的努力那种工匠精神。
汪曾祺的《家人闲坐,灯火可亲》让我感受到安静休闲的感觉,喜欢这种世外桃源,闲暇从容让忙碌的心有了依附。
福楼拜的《包法利夫人》是一本经典的名著,讲述了主人公爱玛一生的故事,惊叹于作者对于环境描写,仿佛能走进书内,走进描绘的场景内,有欣喜、激动、美好又有紧张、悲伤,结局唏嘘又让人感触颇深。
2、写作365篇文章,共计输出20W文字;50篇以上成为热门文章阅读量均超过500,最热门文章阅读高达2.8K人。
写作源于孩子说我妈妈是作家一句玩笑话,但没关系我想说为什么不行?
写作是我沉下心思考的重要源泉,因为它不仅仅是一个行为还是我的伙伴,同时还是我的内心,我将现实中不知道向谁诉说的事情表达出来,释放自己。
定期回顾,每天定时定点表达,没想到有一天居然得到了很多人的鼓励,不仅如此写作还倒逼我阅读输入,认真生活。
让人惊讶的还不仅于此,我还能通过写作影响小伙伴积极向上,他们真诚的反馈给了我莫大的鼓舞,让我觉得写作真的是一个神奇的事情,它的力量很强大,更让我没想到的是我的文字的阅读量达2.8K。
3、运动:1次半马,一次舞蹈演出观众500人,塑身200天,跑步100公里;
坚持自己的爱好,遇到一起舞蹈的朋友,从舞蹈团队的小透明变成了舞蹈队的主力,看过我们表演的朋友都会夸奖我说,你是你们团队跳舞最好的。这是这一年舞蹈学习最大的欣喜。
为什么呢?这一年我坚持塑身200天,从112斤瘦身至102斤,不管是体型还是身体挺拔度都有了质的飞跃。
所以锻炼部分主要精力分给了舞蹈和塑身,那跑步我基本上每周2次,所以一年的跑量不多,不过我还是完成了一次半马女王跑。
定期完成了多次10公里、5公里,跑步带来的好处也是很多,有时候心情不好或者心累的时候,就去跑跑,没有跑步解决不了的。
4、旅行:累计出国2次,国内多省旅行。在疫情的今年,3次省外旅行,2次省内旅行,多次市内旅行。发布21次旅拍分享,阅读量2W以上。
生活不止眼前的苟且还有诗和远方,在没有疫情的情况下,我的目标是40岁之前去10个国家,但如今也没关系,把自己国家自己的城市走遍也有很多收获。
看日出日落、滑雪、爬山、漂流、公园、野餐、灯展、书展、赏莲、古镇都是美景和趣味,让心灵休憩。
5、读诗:累计500首以上,同时喜欢感知诗中意境,走进现实。
汪国真、戴望舒、林徽因、余光中、顾城、艾青、朱自清、仓央嘉措、徐志摩等等,走进诗中似乎走进了他们当时的生活,有美好的想象也有心底的发声。
喜欢沉浸在这种美好,忘却现实的烦恼,找到当下的快乐。
6、书法: 累计小楷练习200天以上,制作书签和扇面分享给朋友及孩子们,国画练习20幅,数字油画2幅,扇面书画15把以上。
小楷练习从3月开始,从一笔一画到一字一句,从纸到书签到扇面,体会无穷无尽的乐趣,将这种快乐带给朋友带给小朋友们,小朋友看着我写字,说:哇!阿姨你太厉害了。
只有身临其境,才能体会其中的乐趣,梁启超说:写字虽然不是第一项的娱乐,然不失为第一等的娱乐。
2021年最大的收获是:我已重建自己的人生花园模型,同时影响很多朋友积极主动,消除迷茫,自我提升,我也因此提升了个人影响力,根据马斯洛需求层次理论达到了自我实现,发挥自我潜能不断完善自己。