跑步第三天

下雨从需要打伞到细雨绵绵等了一会好好跑了之后才过0.5公里身体就释放疲倦的信号
坚持跑了1.6公里休息拉筋上午累伐不已中午没吃饭午休了一个小时终于缓解

最后编辑于：2017.12.03 05:56:00

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