有一种女子，有一颗自由洒脱的心，不会被生活的繁琐之事而羁绊脚步；有一种心情，叫淡看世间繁华，细品岁月静好，保持着一抹浅笑嫣然；有一种习惯，因为经过了长年累月的坚持，如同吃饭睡觉一样，成为了生活中不可缺少的一部分。
（一）让思绪在文字里飞扬
第一次与嫣然姐姐聊天，是在我参加一个写作活动时，她向我询问相关的事情。她说经常看我写的文章，自己也喜欢写，不过一般是散文诗。去她空间一看，果然让我深深佩服，她写了很多优美的文字。看得出，姐姐是一个热爱生活，享受当下，情感细腻的女子。
她的一首《寂寞雨丝》写出了韵味。“下雨了，窗外无数的寂寥，窗上每个水珠都像你，从上到下，从一点到一行，你只是无意地流淌，我却痴心地观望，多么晶莹饱满的水珠，每一颗都是透明得可爱，每一行都是快乐自由，仿佛每个指尖都是你，清清凉凉……”
闲聊中，得知她有一个20岁的女儿，12岁的儿子，丈夫常年在非洲工作，聚少离多的他们依然把生活经营得很美好。她喜欢买书，他开玩笑地说就当多了一个孩子上学读书；她喜欢倚在飘窗前仰望星空，知道不远处的他在守候着她，亦懂得他的辛劳；她喜欢将思念寄托在文字里，相信远方的他能感知到。
他们在风风雨雨中携手走过了二十年，从最初的因为小事而争吵到后来的七年之痒，到如今对彼此多了一份宽容，能坦然面对生活中的困惑，不满和抱怨早已经远离。能够轻描淡写地说出过往的一切，这就是历经岁月的成熟。从前，她每天在工作和做家务之间忙碌，快节奏地生活着。如今，学会了舍弃该舍弃的，学会了享受那份舒适与自在。
真不敢想象一年到头难得见上丈夫一面，还要照看两个孩子的她，是如何让自己过得有滋有味的。我想，是对待生活的那股热情，是放下名利的那份淡然，是看透了浮华而让内心趋于的平静。”宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”
朋友来的时候，就在暖暖的阳光下品一杯淡淡的茶，交流彼此的生活琐事或所思所想。一个人的时候，就在窗台翻阅一本书或写上一段话，任思绪在字里行间飘扬，仿佛外在的一切都与自己隔离。
爱文字的女子，大多有一颗单纯之心，喜欢在笔端下建造一个又一个多姿多彩的梦。尽管年龄上已不再年轻，但是精神世界始终保持着一份纯真，如同一朵开在时光深处的蔷薇，永不枯竭。
（二）让身体在大自然中驰骋
如果说写作能够让一个人的心灵装上一对翅膀，可以自由自在地飞翔。那么运动，就能够让身体保持活力的状态，更加健康年轻。身体或灵魂，总要有一个在路上。找到自己所喜欢或适合的运动方式，当它成为了一种习惯，一种爱好，就自然而然地会去坚持。
嫣然姐姐说她最喜欢的是骑行，当我们正在熟睡的时候，她就已经骑着单车奔跑在环河路上，呼吸清新的空气，享受神清气爽的感觉了。她常常在青岛市一个小城里，风景秀丽的莱西湖大坡骑行。2015年的世界休闲体育大会就在莱西体育场举行，两千多名群众在那里热情参与。有运动氛围的环境，总是能吸引一批爱运动的人投身其中。
前阵子，我在上下班的时候，也连续骑行了一段时间，就像回到了踩着单车去上学的初中时代。最开始的那两天身体会疼痛，因为好久没有练习。后来，当身体适应了这个运动强度，不再感觉到痛，骑在路上，能听见风在耳边呼啸而过，停下时，汗水酣畅淋漓，身心感到很舒畅。可惜的是，没能坚持下来。
而她每天至少要骑行三十公里，早起的暂时性倦怠，只要一踏上车就会立刻烟消云散。选择黎明时分骑行，可以看到晨光逐渐战胜黑暗而照亮到整个世界，看到花草睁开朦胧的双眼打量着周围的一切，可以听到鸟儿在树上婉转地歌唱，见到朝阳从地平线上徐徐升起，真切地感受到新的一天里充满着新的希望。
或许大多数人选择一种运动方式，最初都是想要锻炼身体，但越坚持，越会爱上，越不会放弃。当骑着单车上路，与宁静的大自然为伍，心也会显得格外的平静。车子一直向前，身心也跟着向前，没有丝毫的退缩。用心感受着车轮与地面摩擦的声音，就像是在听一首首动人的轻音乐。
或许中途会因为身体受伤而感到痛苦，有过自我否定，想过要退出，但是快乐往往都会伴随着累与痛。每一次成功，无不是在痛苦中磨砺出来的。就像奥运会上的运动员，我们常常看到的是他们此时得到的鲜花与掌声，却不知道在背后到底付出了多少艰辛与心酸。
当痛苦也成为了前进的动力，当坚持成为了唯一的信念，那一定会迎来胜利的春天。不是为了战胜别人，而是为了战胜自己，那个曾经懒惰的自己，换来了一个永不服输，信心满满的自己。
我问嫣然姐姐，风雨无阻地骑行了一两年，最大的收获是什么。她说以前腰椎会痛，现在疼痛明显减轻了，心情也变得明朗了，最重要的是结交了一帮志同道合的朋友。没有他们的鼓励以及传授的骑行技巧，或许就不会这样日复一日地坚持下去。
是啊，选择了骑行这条不归路，是幸福的。在路上，可以感受到天变得明亮了，路变得宽广了，草变得可爱了，人变得自信了。在路上，当汽车在一个个十字路口焦急地响着喇叭时，骑上单车，可以从旁边优哉游哉地走过。在路上，可以让身体在大自然中驰骋，欣赏沿途美丽的风景。
（三）让梦想在心里开花
相信每个人的心里，都曾有过一棵梦想的种子，只是如果没有给予充足的阳光和雨露，就会遗忘在内心的某个角落里。当被某个熟悉的场景触动时，会发现原来自己也曾有过这样的想法。而让它发芽开花的条件就是排除一切阻碍，并持之以恒地在这条道路上坚强地走下去。
就像文字，如果没有一颗平静的心，很容易被生活的琐碎失去耐性，就不会真正静下心来去沉淀去梳理。如果没有一个清晰的定位，很容易被一些虚妄的东西所诱惑，而让自己离最初的那个想法越来越遥远。在写作这条路上，不忘初心，方得始终。希望自己能在嫣然姐姐这样的年龄，依然可以轻轻执笔书写每一份心情。
就像骑行，相信每个爱上这项运动的人，都会有骑行西藏的想法。而想要它实现，就得付诸行动，平时再苦再累也要坚持，有信念的支撑和长久的耐力才能顺利到达终点。希望自己在有生之年，能和嫣然姐姐一起骑车去西藏的路上，实现心中的梦想。
