请从以下三个片段中，任意挑选一个片段，用拆书法写三张便签。然后把便签的文字整理到简书上，加tag： #拆书学习法训练营#
片段 一： 选自《坚持，一种可以养成的习惯》
【R：阅读原文】
尽量找出不被侵犯的“圣地＂
利用不容易被工作或私事影响的时间最好，例如，如果利用每天开始工作前的时间，就不容易被安排好的事情影响。
当然，我们很难开始就做到最好。经常会发生，“打算早晨七点开始学习，结果没睡够而无法集中精神””计划晚上八点阅读，结果经常被偶发事件影响”等情况，所以，请在实际生活中多方尝试，如果无法顺利进行就改变做法，找到最佳行动模式，并把此模式“嵌入”日常生活当中。
[ I：用自己的语言重述知识]
在一天当中找出自己不受干扰、容易集中精力的时段和地点，这需要一段时间的尝试、观察、记录、总结，然后是坚持实施变成自己的习惯。
[ A1：描述自己的相关经验]
尝试过同时记录自己和孩子的时间，目的是希望自己学会了好帮助孩子学习管理时间，结果前三天比较有空闲，就一门心思、随时想到什么就补上去，把记录做得自认为完美无瑕，到了第四天有事一忙就乱了，什么都不记得记录了，然后就觉得中断了不完美了，也没心思再继续下去了。
现在反思，一是这样的目标和做法容易分散精力，单纯的只是让自己学好管理时间，自然而然就会教导孩子了，不必操之过急和要求完美；二是忘记了记录时间这一步骤最重要的目的是找出自己比较理想的时段用于高效集中的学习，纯粹是为了记录而记录；三是找到这个高效时段我想利用它来做什么呢？“学习”是个很笼统的概念，学什么、为什么学、学到什么程度、怎么安排时间、如何验证效果等这些前提明确了，才更有利于执行吧。
呵呵，我是不是偏题了，但是我觉得这个反省很重要，目标决定方向嘛。
花了差不多五十分钟写作业写到这里，表示我的处女座强迫症发作，也表示我很想做好这件事。
[ A2：以后我怎么应用 ]
目前备考二级职称，我还是重新去记录时间，每天睡前简要回顾时间记录，在本周日10：30分前找到可以尝试“不被侵犯的圣地”，规划、执行好学习进程吧。
