今天是什么日子
四月初十,第20周的第二个工作日
起床:5点28分
就寝:22点40分
天气:晴
心情:有力量,有目标
纪念日:爱压日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
周计划辅导
阅读《自控力和压力做朋友》
在家里照顾孩子
改进:
习惯养成:
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.
2.
3.
四月初十,第20周的第二个工作日
起床:5点28分
就寝:22点40分
天气:晴
心情:有力量,有目标
纪念日:爱压日
昨日完成的任务,最重要的三件事:
周计划辅导
阅读《自控力和压力做朋友》
在家里照顾孩子
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1.
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